Go HAM - Starting Strength Cal

Go HAM!

Zawiera reklamy

Informacje o aplikacji

Przejdź HAM!

Obecnie dostępne w języku angielskim, Deutsche, Pусский, Français, Português i Español. Zwróć uwagę na następujących językach już wkrótce: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.

Z Go HAM Zaczynając Siła Kalkulator aplikacji, można dostosować trójbój siłowy trening i obliczyć swoje numery w oparciu o wyciągi 5-RM. Wystarczy wpisać 5RM przyłącza się do aplikacji i jesteś dobry, aby przejść.

Inne DARMOWE cechy to:
• Wybierz jednostkę miary między funtach lub kilogramach
• Łatwa nawigacja. Wystarczy przesunąć palcem po dniach, aby znaleźć swój trening
• Automatyczne zdefiniowany przez użytkownika czasowy odpoczynek po każdym zestawie
• Wbudowany stoper aby śledzić swój czas odpoczynku
• Nigdy nie zapomnę zestaw jesteś w za pomocą pól wyboru, które śledzi zestawu i postępu

Pro funkcje:
• Rozgrzewka Zestawy
• Dostęp do wszystkich 3 faz Starting Strength
• Zobacz swoje postępy 5-tygodniowe RM użyciu wbudowanej bazy danych i wykres liniowy
• Informowanie o co treningu przeprowadzono tydzień przed
• Pokaż częściowe wagi (dla użytkowników metrycznych)
• Częściowa ciężary dla przyrostów (dla użytkowników metrycznych)
• Niestandardowa i częściowe zaokrąglenie
• Brzana / Kalkulator Plate
• Brak reklam!


Utworzony przez znanego trenera ciężarów / trójbój Mark Rippetoe Począwszy siła jest idealne dla początkujących i średnio stażysta szuka zyskać siłę i dodać mięśni.

Aby uzyskać więcej informacji na temat Siła Wychodząc na stronie internetowej:
http://www.startingstrength.com/

Czy masz jakieś pytania, opinie, błędy lub sugestie dotyczące innych procedury treningu, które chcesz zobaczyć? Zapraszam do mnie e-mail. Wszelkie opinie korespondentem jest doceniana.

Zwróć uwagę na następujących procedur GO HAM w niedalekiej przyszłości:
• Go HAM - Madcow Kalkulator 5x5
• Go HAM - Stronglifts Kalkulator 5x5
• i więcej!

Zastrzeżenie : Proszę pamiętać, że Go HAM Zaczynając Kalkulator siły jest nieoficjalna aplikacja stworzona, aby pomóc w treningu. To nie jest w żaden sposób połączone Mark Rippetoe.

Co nowego

**UPDATES**

March 1, 2017
• Bug fixes