Wybieraj spośród wspólnych wyzwań i programów mobilności oraz postępów, aby połączyć trening mobilności z treningiem siły funkcjonalnej. Zapoznaj się z naszą edukacją, aby rozbudzić w sobie miłość do ruchu, wraz z certyfikatami i warsztatami CPD Mobility.
Długowieczność, siła i mobilność stawów są podstawą Flow Motion Fitness. Aby uzyskać dostęp do zawartości aplikacji, wymagana jest płatna subskrypcja. Oferujemy 4-tygodniowe wyzwania i 12-tygodniowe programy.
Flow Motion Fitness jest tworzony przez Halinkę Hart i Caluma Watsona PT.
Ostatnia aktualizacja
17 cze 2023