Thriver: Mental Fitness Gym

Thriver Mental Fitness Gym

Zakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Thriver – Twój Mental Fitness Gym
Thriver Mental Fitness Gym to Twój kieszonkowy mentor, który oferuje proaktywne, proste, oparte na neuronauce narzędzia, które pomogą Ci odnieść sukces w pracy i w życiu. Buduj odporność, pewność siebie i koncentrację każdego dnia dzięki treningowi mentalnemu 5-to-Thrive.

Dlaczego Thriver?
Nasze mózgi nie są stworzone do ciągłych rozproszeń, powiadomień i nieustannych wymagań. Możemy je jednak wytrenować, aby się rozwijały. Thriver oferuje Ci ustrukturyzowany zestaw narzędzi do treningu mentalnego, który pozwoli Ci nadać priorytet Twojemu najważniejszemu narzędziu życiowemu – mózgowi.

Codzienny trening mentalny 5-to-Thrive:
Pauza: Ćwiczenie oddechu, które wycisza i wycisza.
Reset: Codzienna praktyka wdzięczności, która pozwala Ci dostrzec dobro.
Wzmacnianie: Codzienne afirmacje z przewodnikiem, które pomogą Ci skupić się na pomocnych myślach.
Uzgadnianie: Określ swoje podstawowe wartości i dostosuj do nich swoje działania.
Refleksja: Mikrodziennikarz, który pomoże Ci przeanalizować dzień i dopracować go na jutro.

Śledź swoje postępy
Korzystaj z sekcji Mój umysł, aby śledzić dzienne, tygodniowe i miesięczne wpisy oraz sprawdzać swoje serie i łączną liczbę wykorzystanych dni.

Społeczność Thriver
Dołącz do cotygodniowych sesji resetu na żywo, niczym zajęcia spinningowe dla zwiększenia produktywności! Przeanalizuj swój tydzień i świętuj sukcesy z naszą społecznością Thriver.

Krótkie ćwiczenia z zakresu sprawności umysłowej
Wzmocnij koncentrację, motywację, pewność siebie, odporność i empatię dzięki 5–10-minutowym ćwiczeniom z przewodnikiem, które możesz zastosować w pracy, życiu i codziennych czynnościach.

Subskrypcje i warunki
Thriver oferuje automatycznie odnawiane plany miesięczne i roczne. Zarządzaj nimi lub anuluj w dowolnym momencie na swoim koncie w App Store (wyłącz co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu). Pełny regulamin: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/

Pobierz Thriver już dziś i wypróbuj trening sprawności umysłowej!

Co nowego

Updates and improvements