10 tys.+
Pobrane
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

◆Martwisz się o równowagę swojej codziennej diety? Łatwa samokontrola dzięki „Dziennikowi równowagi”!
Jest to aplikacja wspierająca zdrowie, która pozwala sprawdzić bilans żywności, BMI i łatwo sprawdzić słabość. Jako pierwszy krok do zbilansowania bardzo prostego posiłku, który podkreśla łatwość kontynuacji, spróbuj sprawdzić 10 grup żywności!
● Aplikacja do sprawdzania 10 grup żywności „Balance Diary” dostarczona przez Tokyo Metropolitan Geriatrics Medical Center i Nisshin OilliO Group
W ostatnich latach problemy związane z żywnością uległy zróżnicowaniu, powodując różne zdarzenia na każdym etapie życia, takie jak otyłość i utrata masy ciała w wyniku zaburzeń odżywiania się u dzieci, niedożywienie u młodych kobiet, zespół metaboliczny u osób w średnim i starszym wieku oraz osłabienie i sarkopenia u seniorów.Jestem tutaj. Jedną z częstych przyczyn tych problemów jest niezbilansowana dieta. Ważne jest, aby zrównoważyć ilość i jakość żywności, ale nie jest to łatwe do wprowadzenia w życie.
Dlatego proponujemy „Dziennik Bilansu”!
● Kontrola 10 grup żywności (sprawdzenie bilansu żywności)
Stuknij jedzenie, które jadłeś każdego dnia, inne niż podstawowe pożywienie wzdłuż ikon. Zapis opukiwania pozostaje, a wykresy i tabele pozwalają na pierwszy rzut oka zobaczyć swoje nawyki żywieniowe i grupy żywności, które mają tendencję do niedoborów.
W zależności od statusu sprawdzenia wyślemy Ci polecane przepisy i przydatne informacje.
●Kontrola stanu
Możesz łatwo sprawdzić i zapisać swoje BMI i ryzyko słabości, a oprócz sprawdzenia bilansu żywieniowego możesz również sprawdzić swoją kondycję fizyczną.
● Kontynuując, możesz otrzymać prezent! „Funkcja stempla”
Badania wykazały, że korzystanie z dziennika bilansu przez ponad tydzień poprawia równowagę diety, a korzystanie z niego przez ponad trzy tygodnie prowadzi do przyzwyczajenia. Aby dziennik sald był zabawny, jeśli zbierzesz pieczątki logowania, otrzymasz kupony i korzyści. Śledź swoje codzienne posiłki i popraw równowagę żywieniową. Dodatkowo możesz trafić na świetne okazje.
● Istnieje również funkcja „przyjaciel jedzenia”!
Na przykład jest to funkcja, która pozwala zawsze łączyć się z rodziną i przyjaciółmi, którzy martwią się „Czy prawidłowo się odżywiasz i czy jesteś zdrowy?”, zaznaczając 10 grup żywności. Możesz mieć pewność, że członkowie Twojej rodziny, którzy mieszkają daleko, również mogą sprawdzić jedzenie.
● Funkcja ekranu zarządzania wygodna do użytku grupowego (wskazówki żywieniowe, wsparcie itp.), takich jak gminy i obiekty
Jako rozszerzoną wersję funkcji znajomego jedzącego przygotowaliśmy funkcję, która pozwala osobie odpowiedzialnej zobaczyć status sprawdzenia 10 grup żywnościowych wielu członków na liście. Zalecane do stosowania w poradnictwie żywieniowym i wsparciu w społeczności.

●Regularnie rozpowszechniaj przydatne informacje na temat zdrowia.
Zacznij codziennie śledzić swoje 10 grup żywności i zacznij równoważyć swoją dietę już dziś!
■ 10 grup żywności stosowanych w samokontroli żywności to:
Tokyo Metropolitan Geriatrics and Gerontology Center, współtwórca tej aplikacji, opracował ją w celu zapobiegania niedożywieniu osób starszych. Opierając się na wynikach obserwacyjnych badań epidemiologicznych, zwłaszcza u osób starszych, gdy pokarm staje się rzadki, „spożywanie różnych pokarmów i przyjmowanie różnych składników odżywczych” zapobiega niedożywieniu, spadkowi masy mięśni szkieletowych i siły fizycznej oraz wydłuża oczekiwaną długość życia w zdrowiu. prowadzi do profilaktyki słabości, która jest pierwszym etapem wymagającym opieki i wsparcia pielęgniarskiego.
10 grup żywności opiera się na trójkolorowych grupach żywności i sześciu podstawowych produktach spożywczych, które są używane w japońskich wskazówkach żywieniowych.Prowadzi to do dobrego posiłku. Bądźmy świadomi swoich codziennych posiłków.

* Docelowy system operacyjny: iOS 9 do 12
* Ponieważ jest to aplikacja przeznaczona wyłącznie na smartfony, może nie działać lub nie wyświetlać się poprawnie podczas korzystania z niej na iPadzie, iPodzie touch, tablecie itp.
* Przedstawiony ekran jest obrazem.
Ostatnia aktualizacja
25 lip 2023

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Lokalizacja, Zdrowie i sprawność fizyczna i inne typy danych (2)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych

Co nowego

INFOページ内へアプリの使用を中止する機能を追加いたしました。

Pomoc dotycząca aplikacji