Sync by Samāh to aplikacja do monitorowania cyklu i rytmu dobowego, przeznaczona dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje wzorce ciała i wypracować spójne nawyki związane ze stylem życia.
Aplikacja łączy narzędzia do monitorowania z treściami edukacyjnymi, aby pomóc użytkownikom dostrzec wzorce związane z cyklami, energią, nastrojem, snem i codziennymi nawykami. Sync koncentruje się na świadomości i budowaniu nawyków, a nie na poradach medycznych, dzięki czemu jest prosta, praktyczna i łatwa w użyciu.
Dla kobiet
• Śledź cykle menstruacyjne, puls, nastrój, energię i sen
• Dowiedz się o różnych fazach cyklu i ich przebiegu
• Poznaj codzienne sugestie dotyczące stylu życia, ruchu i dbania o siebie
• Zauważ wzorce w rutynie i objawach na przestrzeni czasu
Dla mężczyzn
• Śledź codzienne poziomy energii, skupienia, nastroju i snu
• Dowiedz się, jak rytmy dobowe mogą wpływać na wydajność i regularność
• Odkryj wskazówki dotyczące stylu życia, które pomogą Ci zachować równowagę i dobre samopoczucie na co dzień
W czym pomaga Sync
• Budowanie świadomości wokół osobistych wzorców
• Zrozumienie rytmów dobowych poprzez ich śledzenie
• Tworzenie prostych, powtarzalnych rutyn
• Nauka poprzez edukacyjne, łatwe do zrozumienia treści
Dlaczego Sync Samāh
• Spersonalizowane narzędzia do śledzenia i budowania świadomości
• Edukacja ukierunkowana na styl życia
• Zaprojektowane w Indiach do codziennego użytku
• Stworzone dla prawdziwych ludzi poszukujących prostych wskazówek
Sync by Samāh zachęca użytkowników do zauważania wzorców, refleksji nad nawykami i tworzenia rutyn, które są zgodne z ich ciałem i stylem życia. Aplikacja jest odpowiednia dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć siebie poprzez śledzenie i budowanie świadomości.
Prywatność i dane
Dane użytkownika są bezpiecznie przechowywane i wykorzystywane wyłącznie do wspierania funkcji i analiz aplikacji. Sync nie sprzedaje danych osobowych ani nie wykorzystuje ich do celów reklamowych.
Zastrzeżenie
Sync by Samāh jest przeznaczony wyłącznie do celów edukacyjnych i budowania świadomości stylu życia. Nie udziela porad medycznych, nie diagnozuje ani nie leczy. Użytkownicy powinni skonsultować się z wykwalifikowanym specjalistą w przypadku problemów zdrowotnych.
Ostatnia aktualizacja
18 sty 2026