Fasting4All to intuicyjna i łatwa w użyciu aplikacja, która pomaga śledzić:
1. Twoje sesje postu
2. Sen
3. Dobre samopoczucie, aktywność i energia
4. Codzienne czynności
5. Wskaźniki wagi i BMI/WHtR
6. Postępy poczynione na przestrzeni czasu
Odwiedź stronę https://www.fasting4all.com, aby uzyskać więcej informacji o tym, jak aplikacja może pomóc Ci w poszczeniu.
Chciałbym otrzymać opinie i usłyszeć o nowych pomysłach. Możesz skontaktować się za pomocą wbudowanego formularza kontaktowego lub https://www.fasting4all.com/support/
Jeśli stosujesz post jako metodę diety, wbudowany monitor wagi może dostarczyć przydatnych informacji na temat związku między postem a masą ciała. Na stronie statystyk te dwie metryki są ze sobą skorelowane, dzięki czemu można zobaczyć efekty.
Edycja Pro zawiera:
* 7 różnych metod postu:
* 16/8, 18/6, 20/4 i 22/2 przerywane metody postu
* OMAD i ADF
* Post w stylu dowolnym
* Statystyka
* Dziennik snu
* Dzienny dziennik
* Urządzenie do śledzenia wagi
* Kalkulator wskaźnika masy ciała (BMI) i stosunku talii do wzrostu (WHtR)
Jeśli chcesz najpierw wypróbować tę aplikację, dostępna jest również wersja Lite: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.smartpugsolutions.fasting4all_lite
Ostatnia aktualizacja
1 cze 2023