Home Workout, Splits in 30days
Zawiera reklamy
1 tys.+
Pobrania
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Home Workouts oferuje codzienne treningi dla wszystkich głównych grup mięśniowych. Możesz zbudować mięśnie i utrzymać formę w domu w zaledwie kilka minut dziennie, bez konieczności chodzenia na siłownię. Wszystkie ćwiczenia można wykonywać tylko przy użyciu własnego ciała, elastyczności i bez sprzętu lub trenera.
Rozgrzewka i ćwiczenia rozciągające mają na celu zapewnienie, że ćwiczysz w sposób naukowy. Zastosuj prawidłową technikę podczas każdego ćwiczenia, korzystając z animacji i wskazówek wideo.
Dajemy różne treningi rozciągające, dynamiczne ćwiczenia rozciągające i ćwiczenia elastyczności, które pomogą Ci wykonać szpagat w tej aplikacji. Każdy może wykonywać szpagaty; nasze treningi są odpowiednie dla wszystkich ludzi. To tak, jakby mieć osobistego trenera w kieszeni dzięki tej aplikacji!
Nie musisz chodzić na siłownię. Nie jest potrzebny żaden sprzęt. Możesz wypróbować te ćwiczenia rozciągające szpagaty w domu! Rozciągaj nogi i ciało przez 10 minut każdego dnia. Krok po kroku wykonuj te bezpłatne, proste i skuteczne ćwiczenia elastyczności. Nawet jeśli jesteś początkującym i nie wiesz, jak robić szpagaty, po zakończeniu tego 30-dniowego treningu dzielonego będziesz mógł wygodnie rozłożyć nogi. Teraz możesz otrzymać aplikację „Home Split Workout -Split in 30 Days”!
Cechy
- Splity dla wszystkich poziomów - Biginner, średniozaawansowany
- Wskazówki krok po kroku i dzień po dniu, jak wykonywać podziały na wszystkich poziomach
- Ćwiczenia w domu z treningiem w domu dzielą trening
- Skuteczna formuła na osiągnięcie szybkich efektów
- Rozkłada się za 30 dni
- Instrukcje, animacje i przewodniki wideo są łatwe do naśladowania.
- Rozciągnięcia na szpagaty reagują na wszystkie mięśnie wymagane do uzyskania maksymalnej elastyczności.
- Ćwiczenia na ciało nie wymagają żadnego sprzętu.
- Śledzenie kalorii i codzienne przypomnienie, aby być na bieżąco
-% 100 ZA DARMO
- Stwórz własną rutynę fitness.
Jeśli będziesz trzymać się naszych domowych treningów, zauważysz różnicę w swoim wyglądzie już po kilku tygodniach.
Podziały są korzystne dla elastyczności i równowagi. Ćwiczenia rozciągające pomagają zwiększyć elastyczność. Zwiększenie elastyczności mięśni zwiększa zakres ruchu, poprawia codzienne funkcjonowanie i zapobiega kontuzjom.
Robienie szpagatów może wyglądać na trudne. Ale już nie dzięki tej najlepszej aplikacji do treningu dzielonego, którą zaprojektowaliśmy dla Ciebie!
Rozgrzewka i ćwiczenia rozciągające mają na celu zapewnienie, że ćwiczysz w sposób naukowy. Zastosuj prawidłową technikę podczas każdego ćwiczenia, korzystając z animacji i wskazówek wideo.
Dajemy różne treningi rozciągające, dynamiczne ćwiczenia rozciągające i ćwiczenia elastyczności, które pomogą Ci wykonać szpagat w tej aplikacji. Każdy może wykonywać szpagaty; nasze treningi są odpowiednie dla wszystkich ludzi. To tak, jakby mieć osobistego trenera w kieszeni dzięki tej aplikacji!
Nie musisz chodzić na siłownię. Nie jest potrzebny żaden sprzęt. Możesz wypróbować te ćwiczenia rozciągające szpagaty w domu! Rozciągaj nogi i ciało przez 10 minut każdego dnia. Krok po kroku wykonuj te bezpłatne, proste i skuteczne ćwiczenia elastyczności. Nawet jeśli jesteś początkującym i nie wiesz, jak robić szpagaty, po zakończeniu tego 30-dniowego treningu dzielonego będziesz mógł wygodnie rozłożyć nogi. Teraz możesz otrzymać aplikację „Home Split Workout -Split in 30 Days”!
Cechy
- Splity dla wszystkich poziomów - Biginner, średniozaawansowany
- Wskazówki krok po kroku i dzień po dniu, jak wykonywać podziały na wszystkich poziomach
- Ćwiczenia w domu z treningiem w domu dzielą trening
- Skuteczna formuła na osiągnięcie szybkich efektów
- Rozkłada się za 30 dni
- Instrukcje, animacje i przewodniki wideo są łatwe do naśladowania.
- Rozciągnięcia na szpagaty reagują na wszystkie mięśnie wymagane do uzyskania maksymalnej elastyczności.
- Ćwiczenia na ciało nie wymagają żadnego sprzętu.
- Śledzenie kalorii i codzienne przypomnienie, aby być na bieżąco
-% 100 ZA DARMO
- Stwórz własną rutynę fitness.
Jeśli będziesz trzymać się naszych domowych treningów, zauważysz różnicę w swoim wyglądzie już po kilku tygodniach.
Podziały są korzystne dla elastyczności i równowagi. Ćwiczenia rozciągające pomagają zwiększyć elastyczność. Zwiększenie elastyczności mięśni zwiększa zakres ruchu, poprawia codzienne funkcjonowanie i zapobiega kontuzjom.
Robienie szpagatów może wyglądać na trudne. Ale już nie dzięki tej najlepszej aplikacji do treningu dzielonego, którą zaprojektowaliśmy dla Ciebie!
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych
Pomoc dotycząca aplikacji
Deweloper
ASLALIYA VIJAY RAVJIBHAI
vijayaslaliyagirnar@gmail.com
India
undefined
