やめてから - 禁煙・習慣の記録

Zakupy w aplikacji
Ocena treści
Dla młodzieży
0+
Pobrania
Ocena treści
Dla młodzieży
Nawiązanie do alkoholu i tytoniu
Zakupy w aplikacji
Więcej informacji
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Ta aplikacja śledzi czas, jaki upłynął od rzucenia palenia, picia alkoholu lub innych nawyków, które chcesz rzucić, i wizualizuje zaoszczędzone i zredukowane ilości. Nie jest wymagana rejestracja konta ani reklamy. Dane są zapisywane na Twoim urządzeniu.

* Wyświetla datę i godzinę rozpoczęcia rzucania palenia oraz szacunkowy czas i oszczędności na podstawie dziennego zużycia i kosztów.
* Bezpłatnie śledzi dwa nawyki jednocześnie.
* Rejestruje intensywność, sytuację i działania podejmowane w momencie, gdy czujesz potrzebę zapalenia papierosa lub napicia się.
* Timery oddechu co 1, 3 i 5 minut.
* Po ponownym uruchomieniu aplikacja zapisuje poprzednie okresy, umożliwiając podgląd całkowitego i najdłuższego okresu.
* Powiadomienia o kamieniach milowych i wiadomości, które nie wyświetlają nazwy nawyku.
* Widżet na ekran główny.
* Blokada aplikacji za pomocą uwierzytelniania biometrycznego lub blokady ekranu urządzenia.
* Eksport i import szyfrowanych kopii zapasowych chronionych hasłem.

Dodatkowo, po jednorazowym zakupie, możesz śledzić nieograniczoną liczbę nawyków jednocześnie i korzystać z funkcji przeglądu czasu, sytuacji i przydatnych działań. Podstawowy licznik, nagrywanie, timer oddechu, blokada i kopia zapasowa są bezpłatne.

Oszczędności i obniżone kwoty są obliczane szacunkowo na podstawie wprowadzonych wartości. Powiadomienia mogą być opóźnione ze względu na ustawienia oszczędzania energii w systemie Android.

Ta aplikacja nie jest urządzeniem medycznym i nie diagnozuje, nie leczy ani nie zapobiega żadnym chorobom. W celu uzyskania porady medycznej, diagnozy lub leczenia należy skonsultować się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia, takim jak lekarz.

W ustawieniach możesz otworzyć wersję demonstracyjną Plus, korzystając z danych testowych. Są one zapisywane oddzielnie od Twoich własnych danych i ustawień, a po zakończeniu wersji demonstracyjnej powrócisz do swoich standardowych danych.
Zliczaj upływający czas i szacowaną ilość zaoszczędzonego powietrza, a także zapisuj, kiedy chcesz wziąć wdech lub wydech. Zawiera timer oddechu i funkcję zapisywania, aby móc go powtórzyć.
Ostatnia aktualizacja
4 paź 2026
Polecane tematy

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
  • Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
    Informacje o aplikacjach i ich działaniu i Identyfikatory urządzenia i inne
  • Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
    Informacje finansowe, Informacje o aplikacjach i ich działaniu i Identyfikatory urządzenia i inne
  • Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
  • Nie można usunąć danych

Co nowego

自分の記録とは分けて試せるPlusデモを追加。経過時間と節約の目安、習慣と気持ちの記録、呼吸タイマーも使えます。