Boxing Round & Interval Timer to kompleksowa aplikacja do treningu interwałowego, przeznaczona do treningów z workiem bokserskim, boksu z cieniem i poprawy kondycji zawodników.
Trenuj z ustrukturyzowaną strukturą. Zwiększ tempo. Pozostań w strefie.
3 timery bokserskie dla zaawansowanych
• Timer tempa
Uderzaj po każdym sygnale metronomu, aby wyostrzyć rytm, wyczucie czasu i siłę ciosów.
• Timer ostatnich 30 sekund
Wybuchaj w ciągu ostatnich 30 sekund każdej rundy, aby symulować prawdziwą presję walki.
• Timer supersetów
Dostosuj okresy regeneracji, dodając ćwiczenia siłowe, core lub kondycyjne, aby zmaksymalizować efektywność.
GŁÓWNE CECHY
- Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT)
- Treningi i programy Shadow Boxing
- Timer interwałowy z metronomem
- Treningi z workiem bokserskim Tabata
- Trening obwodowy bokserski w domu
- Treningi z workiem bokserskim Design
- Ćwiczenia z masą ciała (kalistenika)
- Timer rundy bokserskiej Pro
- WOD, EMOM, AMRAP, METCONS
- Timer, zegar i stoper do boksu
- Doskonały timer do kickboxingu
Niezależnie od tego, czy jesteś trenerem boksu, zawodnikiem, czy dopiero zaczynasz, HIIT Boxing Timer pomoże Ci rozwinąć wytrzymałość, dyscyplinę i kondycję do walki.
Ostatnia aktualizacja
9 kwi 2025