Osiągnij swoje cele zdrowotne dzięki Diet Pulse. Z łatwością śledź swoje posiłki i treningi oraz korzystaj z planów dietetycznych przygotowanych specjalnie dla Ciebie.
Kluczowe funkcje:
Śledzenie posiłków: rejestruj śniadania, obiady, kolacje i przekąski, aby uzyskać szczegółowe informacje o wartościach odżywczych w codziennym spożyciu kalorii i makroskładników odżywczych.
Rejestrowanie ćwiczeń: śledź swoje treningi na siłowni, podczas biegu lub podczas ćwiczeń jogi w domu i analizuj swój plan ćwiczeń.
Spersonalizowane plany dietetyczne: Uzyskaj spersonalizowane plany dietetyczne uwzględniające Twoje preferencje, potrzeby żywieniowe i cele fitness.
Poznaj diety dopasowane do Twojego gustu i stylu życia, takie jak:
• Styl życia o niskiej zawartości węglowodanów: Wybieraj spośród łatwych, umiarkowanych lub rygorystycznych opcji niskowęglowodanowych.
• Śródziemnomorska Błogość: Stosuj dietę bogatą w owoce i warzywa dla ogólnego dobrego samopoczucia.
• Wysoka zawartość białka: Napełnij swoje ciało dietą bogatą w białko, która sprzyja rozwojowi mięśni.
• Święto płaskiego brzucha: skoncentruj się na planie promującym wyszczuplanie talii.
Śledzenie postępów: Monitoruj wagę, wymiary ciała i ogólną kondycję za pomocą wizualnych wykresów i wykresów. Świętuj kamienie milowe i zachowaj motywację w swojej podróży.
Biblioteka filmów treningowych: Uzyskaj dostęp do kolekcji filmów z ćwiczeniami, które pomogą Ci prawidłowo wykonywać ćwiczenia, od treningu interwałowego o wysokiej intensywności po treningi siłowe.
Biblioteka wideo jogi: przeglądaj wyselekcjonowany wybór filmów o jodze odpowiednich dla różnych poziomów umiejętności i celów, pomagających w elastyczności, równowadze i ogólnym samopoczuciu.
Analiza AI: Wykorzystaj zaawansowaną sztuczną inteligencję do analizowania danych dotyczących odżywiania i ćwiczeń, zapewniając spersonalizowane spostrzeżenia, śledzenie postępów i zalecenia w celu optymalizacji ścieżki zdrowia.
UTRATA WAGI I ZDROWE ODŻYWIANIE
Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata masy ciała, budowa mięśni czy poprawa nawyków żywieniowych, Twój plan żywieniowy powinien być zgodny z Twoimi osobistymi celami.
Informacje o wartościach odżywczych: uzyskaj szczegółowe raporty, aby lepiej zrozumieć swoje nawyki żywieniowe. Znajdź obszary wymagające poprawy i podejmuj mądrzejsze decyzje dotyczące swojej diety.
Rozpocznij swoją podróż do zdrowszego stylu życia już teraz! Pobierz Diet Pulse, aby uzyskać spersonalizowane wskazówki dotyczące odżywiania i ćwiczeń bezpośrednio na swoim telefonie. 💪
Ostatnia aktualizacja
4 sty 2026