Track Record to narzędzie do śledzenia treningów siłowych. Twój osobisty wynik postępów pozwala przeglądać historię treningów. Porównuj swoje wyniki z poprzednimi sesjami podczas treningu.
TWÓJ POSTĘP. JEDEN CZYTELNY WYNIK.
- Śledź swoje wyniki treningowe przez tygodnie, miesiące i lata.
- Przeglądaj swój osobisty wynik postępów według ćwiczenia, podziału treningowego i zakresu czasowego.
- Porównuj swoje obecne serie z poprzednimi sesjami lub swoimi najlepszymi wynikami bezpośrednio podczas treningu.
- Zachowaj kontekst: obciążenie zewnętrzne, masa ciała, taśmy wspomagające i warianty ćwiczeń.
Wynik jest osobistym porównaniem treningów, a nie oceną medyczną ani rankingiem w stosunku do innych osób.
TRENUJ ZGODNIE ZE STRUKTURĄ
- Twórz wielokrotnego użytku szablony treningowe i plany treningowe.
- Organizuj ćwiczenia, superserie, okresy odpoczynku i timery zgodnie ze swoim sposobem treningu.
- Rejestruj powtórzenia, czas, obciążenie zewnętrzne, masę ciała i sprzęt wspomagający.
- Powtarzaj ukończone treningi lub zamień je w kolejny szablon.
WYJDŹ POZA OSTATNI TRENING
- Przejrzyj historię ćwiczeń i rekordy osobiste.
- Zobacz objętość, częstotliwość i trendy treningowe w czasie.
- Użyj wykresów i kalendarza treningowego, aby spojrzeć na poszczególne sesje z szerszej perspektywy.
PAMIĘTAJ O RESZCIE TRENINGU
- Przypnij ważne ćwiczenia, statystyki treningowe i wartości ciała do swojej osobistej listy obserwowanych.
- Śledź cele, zadania i osiągnięcia, które odzwierciedlają rzeczywistą aktywność treningową.
- Rejestruj energię, regenerację, sen, spożycie wody, pomiary ciała i inne osobiste sygnały.
- Użyj kalendarza treningowego, aby połączyć ukończone sesje z planem.
ZBUDOWANE WOKÓŁ TWOICH DANYCH
Zacznij bez konta, twórz własne ćwiczenia i sprzęt oraz przenoś swoje dane z pełną kopią zapasową i możliwością przywracania. Do zakupu i przywrócenia Track Record Pro wymagane jest konto.
Track Record Basic zawiera rejestrowanie treningów, szablony, plany, historię treningów, wyniki postępów i podstawowe statystyki. Track Record Pro jest opcjonalny i dodaje rozszerzoną analizę, niestandardowe trackery tętna, dodatkowe kursy treningowe i niestandardowe kolory aplikacji. Funkcje oznaczone jako Pro wymagają subskrypcji.
Wybierz miesięczną lub roczną subskrypcję Pro. Cena dla Twojego kraju i okres rozliczeniowy są wyświetlane przed zakupem. Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że zostaną anulowane. Można nimi zarządzać lub je anulować za pośrednictwem Google Play. Zalogowanie nie powoduje utworzenia kopii zapasowej w chmurze lokalnych danych treningowych.
Track Record to narzędzie do rejestrowania i analizy aktywności fizycznej. Nie udziela porad medycznych.
Śledź treningi siłowe za pomocą osobistego wyniku postępów i zestawów porównawczych.
Ostatnia aktualizacja
25 wrz 2026