Dzięki tej aplikacji możesz komunikować się ze swoim osobistym trenerem, śledzić swoje treningi, posiłki, wyniki i cele. Oszczędzaj czas, organizując swoje cele i usprawniając codzienne działania związane ze zdrowiem i kondycją, korzystając z poniższych kluczowych funkcji:
Trening zdrowia i fitness online
Całodobowy dostęp do wiadomości trenera personalnego
Partner(zy) odpowiedzialny(-i)
Programowanie utraty tkanki tłuszczowej
Trening zdrowych nawyków
Ustrukturyzowane programy treningowe
Wyselekcjonowana biblioteka ćwiczeń
Szczegółowe wyjaśnienia dotyczące formularza ćwiczeń
Kreator planu posiłków
Śledzenie aktywności
Kontrole postępów
Cotygodniowe rozmowy motywacyjne
Cotygodniowe wideokonferencje
Wskazówki żywieniowe
Planowanie rekompozycji ciała
Większy uśmiech
Ostatnia aktualizacja
20 wrz 2025