10+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Trening osobisty online oparty na nawykach.

Osiągnięcie celów związanych ze zdrowiem i kondycją to złożony proces. Wymaga to budowania spójnych nawyków w zakresie planowania, ćwiczeń, odżywiania, regeneracji i analizy.

Równowaga jest niezbędna. Łatwo jest przecenić lub zaniedbać jeden aspekt zdrowia i sprawności w nadziei, że zrekompensuje to inny. Ćwiczenia stają się bardziej intensywne, dieta bardziej ekstremalna, a harmonogram trudniejszy do przestrzegania. Tworzy to niezrównoważone podejście, które nie przynosi rezultatów, na które zasługujesz.

W 24/7 PT nienawidzimy ciężko pracujących ludzi, którzy nie osiągają tego, co chcą osiągnąć. Dlatego stworzyliśmy zespół ekspertów, aby stworzyć zrównoważone podejście oparte na podstawach naukowych.

Pobierz naszą aplikację już dziś i pozwól nam pomóc wypracować małe nawyki, które przynoszą duże rezultaty.
Ostatnia aktualizacja
17 gru 2025

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Zdrowie i sprawność fizyczna i inne typy danych (4)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych

Co nowego

Bug fixes and performance updates.