Simply Strong Training

Trainerize CBA-STUDIO 2

Informacje o aplikacji

Dzięki aplikacji Simply Strong znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby zbudować siłę, poczuć się pewnie w swoim ciele i wypracować trwałe, zdrowe nawyki – wszystko w jednym miejscu.

Aplikacja Simply Strong, stworzona z myślą o zapracowanych kobietach, które chcą osiągać rezultaty bez skrajności, łączy trening siłowy, monitorowanie odżywiania, wsparcie w nawykach i spersonalizowany coaching, aby pomóc Ci poczuć się silną, pełną energii i panować nad swoim zdrowiem.

W aplikacji możesz realizować ustrukturyzowane programy treningowe, monitorować odżywianie i codzienne nawyki, monitorować swoje postępy i pozostawać w kontakcie z trenerem – wszystko za pomocą telefonu.

Niezależnie od tego, czy budujesz regularność, zaczynasz trening siłowy po raz pierwszy, czy realizujesz program treningowy z instruktorem, aplikacja Simply Strong zapewnia Ci narzędzia, strukturę i wsparcie, które pomogą Ci osiągnąć trwałe postępy.

FUNKCJE:

Uzyskaj dostęp do planów treningowych i śledź swoje treningi
Śledź ćwiczenia i filmy instruktażowe
Śledź posiłki, kalorie i odżywianie, aby wspierać swoje cele
Twórz i śledź codzienne nawyki, które wspierają długoterminowe rezultaty
Wyznaczaj cele zdrowotne i fitnessowe oraz monitoruj postępy w czasie
Zdobywaj odznaki za kamienie milowe za rekordy osobiste i serie nawyków
Wysyłaj wiadomości do swojego trenera w czasie rzeczywistym, aby uzyskać wskazówki i wsparcie
Śledź pomiary ciała i zdjęcia postępów
Otrzymuj powiadomienia push o przypomnieniach o treningach i nawykach

Synchronizuj się z innymi urządzeniami i aplikacjami, takimi jak Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings, aby śledzić treningi, sen, odżywianie i skład ciała

Pobierz aplikację Simply Strong już dziś i zacznij budować siłę — w zrównoważony sposób.

Co nowego

Bug fixes and performance updates.