WHEALTH Online

Trainerize CBA-STUDIO 2

Informacje o aplikacji

Aplikacja internetowa WHEALTH to kompleksowa platforma do spersonalizowanych treningów, precyzyjnego odżywiania i monitorowania stylu życia, stworzona, aby pomóc Ci poprawić zdrowie metaboliczne, kontrolować wagę i osiągać trwałe rezultaty.

Zaprojektowana przez ekspertów w dziedzinie cukrzycy, insulinooporności i transformacji składu ciała, aplikacja WHEALTH wykracza poza standardowe aplikacje fitness. Każdy plan jest dostosowany do Twojego ciała, biomarkerów i celów, pod stałym nadzorem dedykowanego trenera.

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata tkanki tłuszczowej, przyrost masy mięśniowej, kontrola poziomu glukozy, czy długoterminowa poprawa stanu zdrowia, WHEALTH zapewnia ustrukturyzowane wsparcie, mierzalne rezultaty i odpowiedzialność na każdym etapie.

FUNKCJE:
1) Spersonalizowany trening i coaching:
- Dostęp do indywidualnych, spersonalizowanych programów treningowych
- Korzystanie z instruktażowych ćwiczeń i filmów instruktażowych dostosowanych do Twojego planu
- Wysyłanie wiadomości do trenera w czasie rzeczywistym w celu uzyskania wsparcia, korekt i motywacji

2) Precyzyjne wskazówki dotyczące odżywiania i nawyków
- Monitorowanie posiłków i dokonywanie świadomych, zdrowszych wyborów żywieniowych
- Korzystanie ze spersonalizowanych wskazówek żywieniowych dostosowanych do Twoich potrzeb metabolicznych
- Budowanie i monitorowanie codziennych nawyków, które przynoszą długoterminowe rezultaty

3) Śledź to, co naprawdę ważne
- Monitoruj treningi, pomiary ciała i zdjęcia postępów
- Monitoruj wagę, nawyki i wydajność w czasie
- Wyznaczaj jasne cele zdrowotne i fitnessowe oraz obiektywnie mierz postępy
- Zdobywaj odznaki za kamienie milowe za regularność, serie nawyków i rekordy osobiste

4) Inteligentne przypomnienia i płynna integracja
- Otrzymuj powiadomienia push o zaplanowanych treningach i aktywnościach
- Synchronizacja z Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings
- Monitoruj sen, odżywianie, treningi i skład ciała w jednym miejscu

ZDROWIE - My Pomóż każdemu osiągnąć długotrwałe zdrowie

Pobierz aplikację już dziś!

Co nowego

New release