Trainrr to aplikacja fitness dla klientów, która pomoże Ci śledzić program treningowy, plan żywieniowy i nawyki trenera między sesjami.
Ta aplikacja dla trenera personalnego pozwala klientom przeglądać treningi stworzone przez trenera, śledzić postępy treningowe, rejestrować odżywianie, przeprowadzać kontrole, budować nawyki i wysyłać wiadomości do trenera – wszystko w jednym miejscu.
Jeśli Twój trener korzysta z Trainrr, to właśnie tutaj powstaje Twój plan treningowy.
Trening
• Śledź treningi i plany treningowe stworzone przez Twojego trenera personalnego
• Śledź serie, powtórzenia, ciężary i postępy w treningu
• Bądź konsekwentny w realizacji ustrukturyzowanych cotygodniowych programów
Monitorowanie odżywiania
• Rejestruj posiłki i cele żywieniowe
• Śledź spójność i przestrzeganie zaleceń
• Wspieraj wskazówki żywieniowe swojego trenera
Nawyki i raporty
• Buduj codzienne nawyki ustalone przez trenera
• Wykonuj cotygodniowe raporty i refleksje
• Przeglądaj opinie i postępy w czasie
Wiadomości z trenerem
• Wysyłaj wiadomości do trenera bezpośrednio w aplikacji
• Zadawaj pytania i otrzymuj opinie
• Bądź odpowiedzialny między sesjami treningowymi
Stworzony dla klientów
Trainrr współpracuje z Twoim trenerem personalnym lub trenerem fitness, dając klientom prostą aplikację fitness zaprojektowaną z myślą o odpowiedzialności, strukturze i wynikach.
Uwaga: Trainrr został zaprojektowany do użytku z trenerem. Programy i funkcje są udostępniane przez trenera za pośrednictwem jego konta Trainrr.
Ostatnia aktualizacja
14 sty 2026