Prowadź prosty rejestr snu i obserwuj, jak zmienia się Twoja rutyna z czasem. RestJot to ręczny dziennik snu: rozpocznij rejestrowanie przed pójściem spać, zakończ po przebudzeniu lub dodaj wpis później. Nie jest wymagane konto w aplikacji.
REJESTRUJ SWOJĄ RUTYNĘ
• Rejestruj główny sen i drzemki osobno.
• Dodaj samoocenę i opcjonalne tagi, takie jak spożycie kofeiny, stres, ćwiczenia lub czas spędzony przed ekranem.
• Przeglądaj nagrania w historii i popraw ich szczegóły.
ZOBACZ ZAREJESTROWANE WZORCE
• Przeglądaj czas trwania snu, zarejestrowaną porę pójścia spać i wykresy samooceny.
• Ustaw cel dotyczący czasu trwania snu i śledź postępy.
• Ustaw przypomnienia, aby wspierać swoją rutynę.
OPCJONALNE ODBLOKOWANIE PRO NA CAŁE ŻYCIE
Pojedynczy zakup w aplikacji (bez materiałów eksploatacyjnych) dodaje raporty Pro, porównania okresów, obserwacje tagów, raporty 30-dniowe i plany 7-dniowe. Subskrypcja nie jest wymagana. Użyj opcji Przywróć zakupy za pomocą konta Google Play użytego do zakupu. Raporty i porównania zależą od dostępnych rekordów; obserwacje tagów pokazują powiązania we wpisach i nie ustalają przyczyn.
TWOJE REKORDY POZOSTAJĄ NA TWOIM URZĄDZENIU
Rekordy snu i preferencje są przechowywane lokalnie. Eksportuj i importuj kopie zapasowe za pomocą systemowego selektora plików. Nie ma serwera danych snu obsługiwanego przez deweloperów, zestawu SDK reklam ani zdalnej usługi analitycznej. Google Play przetwarza zakupy zgodnie z własnymi warunkami i polityką prywatności.
RestJot obsługuje język angielski i chiński, jasne i ciemne motywy oraz większy tekst. Rejestruje wprowadzane informacje; nie monitoruje automatycznie snu, nie rejestruje dźwięków, nie wykrywa faz snu ani nie stawia diagnozy medycznej. RestJot jest przeznaczony dla osób dorosłych i ma na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia. W przypadku problemów zdrowotnych należy skonsultować się z wykwalifikowanym specjalistą.
Rejestruj czas snu i drzemki, oceniaj jakość snu i przeglądaj trendy dotyczące snu.
Ostatnia aktualizacja
31 paź 2026