Plate Forge

Viacheslav Tur

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Plate Forge został stworzony z myślą o prawdziwych treningach na siłowni — zaplanuj swój tydzień, zapisuj każdą serię między przerwami i sprawdź, czy stajesz się silniejszy.

TRENUJ BEZ PRZERW
• Działa offline — nie potrzeba sygnału w trakcie treningu
• Szybkie rejestrowanie zestawów treningowych z timerami odpoczynku
• Wznów od miejsca, w którym przerwałeś, jeśli życie stanie Ci na drodze

ZAPLANUJ SWÓJ TYDZIEŃ W KILKA MINUT
• Twórz treningi z poziomu narzędzia do wyboru ćwiczeń dla poszczególnych grup mięśniowych
• Ustaw z wyprzedzeniem liczbę powtórzeń, ciężar i cele odpoczynku
• Widok kalendarza pokazuje, co jest dzisiaj — rozpoczynaj, pomijaj lub zmieniaj sesje w miarę zmian planów

ZOBACZ RZECZYWISTE POSTĘPY
• Pełna historia tego, co zaplanowałeś, a co faktycznie podniosłeś
• Objętość, serie, cele, rangi i odznaki za osiągnięcia
• Dowiedz się, czy trenujesz intensywniej, czy spadasz — tydzień po tygodniu

STWORZONE RÓWNIEŻ DLA TRENERÓW
• Wiele profili treningowych na jednym telefonie
• Przełączaj się między własnymi programami treningowymi a programami dla klientów jednym kliknięciem
• Premium: łączenie trenera z klientem, raporty podopiecznego i kopia zapasowa w chmurze

PRZEJDŹ DO PREMIUM, GDY BĘDZIESZ GOTOWY
Usuń reklamy i odblokuj Eksport, przywracanie do chmury i wyższe limity konta — trening core pozostaje darmowy.

Twój prywatny notatnik na siłowni. Bez bałaganu. Bez wykładów medycznych. Po prostu podnoś ciężary, rejestruj, doskonal.

Plate Forge służy wyłącznie do osobistego planowania ćwiczeń i nie stanowi porady medycznej.