I FORM - Træning og sund mad

Zakupy w aplikacji
10 tys.+
Pobrane
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Uzyskaj inspirację do swojej diety - i motywację do treningu.

I FORM daje Ci treningi wideo, plany posiłków i przepisy w jednym miejscu. Ciesz się, że ożywisz swoje dobre intencje.

ROZPOCZNIJ SZKOLENIE JUŻ DZIŚ:
• Łatwy i skuteczny trening - dostosuj do swojego poziomu
• Duży wszechświat z ponad 80 treningami wideo
• Wybierz trening trwający 10, 20 lub 30 minut
• Odtwarzaj filmy treningowe na telewizorze

ZACZNIJ SWOJE ZDROWE NAWYKI JUŻ DZIŚ:
• 1000+ zdrowych przepisów
• Co tydzień nowy zdrowy plan posiłków
• Dania z wątróbki w wersjach niskokalorycznych

ZAPISZ ULUBIONE
• Zapisuj swoje ulubione treningi i ulubione przepisy, aby móc je łatwo znaleźć.

Aby móc korzystać z aplikacji, musisz mieć subskrypcję IFORM. Za jedyne 79 DKK / miesiąc. otrzymujesz wszystkie narzędzia, dzięki którym będziesz zdrowy i zdrowy.

Każdy może dołączyć - i każdy może zacząć w mniej niż 5 minut.

Zarejestruj się teraz na iform.dk
Ostatnia aktualizacja
2 maj 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Dane osobowe
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Aktywność w aplikacjach i inne typy danych (2)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Co nowego

Vi har motioneret app'en, så den nu løber hurtigere end før.

Hvis du har forslag til noget, du savner i din I FORM-app, eller har anden feedback, er du velkommen til at sende en mail til app-feedback@bonnier.dk