Trening i coaching dobrego samopoczucia w domu i na siłowni zbudowany z silnymi umiejętnościami zawodowymi. Dzięki programom treningowym Nanafit i prowadzonym treningom domowym możesz osiągnąć swój cel, niezależnie od tego, czy jest to utrata wagi, spalanie tłuszczu, modyfikacja składu ciała, budowanie mięśni, poprawa wydajności czy inwestycja w ogólne samopoczucie. Aby wesprzeć rozwój i trening w górę, otrzymasz zindywidualizowany plan żywieniowy, który uwzględnia Twoje punkty startowe, spożycie, aktywność i Twoje cele.
Popularny coaching i metody coachingu online Nanafit sprawiają, że kobiety stają się silniejsze, bardziej energiczne i pewne siebie, a każdy może rozpocząć coaching od własnego punktu wyjścia - coaching Nanafit jest znany z wysoce zindywidualizowanego coachingu, mimo że jest to coaching online. Hojne warunki rotacji, różne przykładowe programy i zdalne wsparcie Nany sprawiają, że każdy znajdzie odpowiedni sposób na trening i przygotowanie własnego planu żywieniowego i posiłków.
W przepisach znajdziesz informacje o wartościach odżywczych i makroskładnikach, a w coachingu obliczysz swoje zapotrzebowanie energetyczne z uwzględnieniem własnych celów - koniec z hazardem w doborze i stosowaniu odpowiedniej diety.
Pobierz aplikację za darmo już dziś!
Nana Heikkilä, właścicielka i trenerka Nanafit, to 40-letnia certyfikowana trenerka personalna, wieloletnia profesjonalistka i popularna trenerka odnowy biologicznej i żywienia. Ponad dziesięć tysięcy kobiet zaufało już jego wiedzy i osiągnęło upragnione rezultaty. Ponad dziesięcioletnie doświadczenie coachingowe nauczyło Nanę, że coaching powinien uwzględniać własną sytuację życiową, być łatwo dostępny i możliwy do zastosowania, jasny i odpowiedni pośród całego zgiełku. W ten sposób osiągane są założone cele i wprowadzane są trwałe zmiany. Zachęcający, życzliwy, ale odpowiednio wymagający i twardy styl coachingowy Nany motywuje cię do pójścia naprzód, nawet jeśli nie masz na to ochoty.
Ostatnia aktualizacja
20 maj 2024