CNV Check-In

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Informacje o aplikacji

L'aplikacje Zameldowanie CNV vous aide dans les chwile où vous avez besoin de vous avec Connexion-même avec une autre ou personne. Le modèle de la Communication NonViolente vous aide à Prendre sumienia, PAS PAS, de ce que vous avez obserwować, de ce que vous ressentez, de ce nie vous avez besoin et de ce que vous pourriez faire wlać atteindre CE ale.

La związek à soi-même est LA clé wlać Gerer de tous les façon efficace bodźce qui nous arrivent dans la vie Quotidienne. Peu importe que bodźce ces appartiennent à la sphère professionnelle ou privée, que nous en éprouvions du Plaisir ou du désagrément.

Donc, que vous votre Directeur confie tellement de que vous sentez tâches le stres monter, que vous dise quelqu'un: "Je suis comme cela, c'est ainsi ...", ou qu'un automobiliste se Rabatte d'une façon Telle que vous êtes obligé de freiner.

Dans toutes ces sytuacje, La connexion à vous-même est Essentielle wlać transformator la lutte et le stres en harmonie et en calme intérieur.

Un Zameldowanie, c'est s'arrêter wlać être przedstawi ce qui est vivant en vous en ce chwila et de cette façon, créer la związek à vous-même. L'zamiar des Créateurs de l'aplikacje "Zameldowanie" est de contribuer à votre związek à vous même en-vous soutenant dans les chwile OÜ
- Vous voulez sortir d'un Cercle vicieux de pensées incessantes et tracassantes
- Vous voulez de clarté sur la racji wylewania laquelle Quelque wybrał vous touche et sur ce que vous pouvez Y faire vous-même
- Vous voulez traduire vos jugements sur-vous même et d'autres pl sur sentymenty i besoins qui créent un espace, une ouverture

A l'aide du modèle de Communication NonViolente (CNV), des Couleurs des Pistes de Danse CNV et d'images du projet Giraffentraum (Rêve Girafe), l'aplikacje icheck w CNV vous fait Prendre sumienia pas à pas de ce que vous observez, ce que vous ressentez face à Cela, quel besoin est satisfait ou non, et ce que vous pourriez faire dans cette sytuacja.

Les dotyka suivantes vous aident dans ce wyrostek:
-Appuyez (powtórzenia) sur O wlać Obserwacja votre,
-Appuyez (powtórzenia) sur S wlać votre nastrojów,
-Appuyez (powtórzenia) sur B wlać votre Besoin,
-Appuyez (powtórzenia) sur D pour une Demande

Dans ces Listes, vous pouvez faire votre sélection pl appuyant plusieurs fois sur les dotyka OSBD ou en Faisant tourner la Molette de brudów. La que vous fraza composez ainsi pas à pas est continuellement mise à jour dans la fenêtre de sorte qu'elle est toujours actuelle.

En pratique, cela peut par exemple ressembler wyborem Ceci:
- O: Quand je Remarque je pense que tout le temps à l'entretien d'embauche de Demain,
- S: Je me sens incertain,
- B: Parce que mon besoin de confiance en mes capacités n'est pas satisfait
- D: Veux-tu, chaque ces fois que pensées te viennent à l'esprit, prendre le temps de l'expérience considerer professionnelle que tu jako acquise au cours de ces Dernières Annees?

Appuyez sur-Save (Enregistrer) wlać conserver la frazę. Ici, il vous est aussi możliwe de la plakat fraza comme tweet (bez przemocy) sur Twitter ou mise à jour comme du statut / wiadomość partagé (favorisant la związek) sur LinkedIn.

Les dotyka au-dessous de l'écran:
- Appuyez sur poczty elektronicznej wlać Przekaż par votre demande de Connexion (fraza composée par vous même-au Format CNV) à vous-même ou à quelqu'un d'autre. Un elektronicznej s'ouvre et vous pouvez encore adapter le texte et le éventuellement kopiarka dans votre agenda wlać vous l'Przekaż à vous-meme chaque Jour a un momencie ustalenia.
- Appuyez sur Log (Dziennik) wlać retourner stron aux précédentes et relire CE nie vous aviez besoin et ce qui vous aidait auparavant.