カロリー管理アプリ　カロット

株式会社ネオシステム研究所

Informacje o aplikacji

Jest to aplikacja, która może rejestrować spożycie kalorii i zużycie kalorii każdego dnia.
Po wprowadzeniu informacji, takich jak wiek, wzrost i waga, automatycznie oblicza przybliżone spożycie kalorii,
Możesz sprawdzić, czy nie spożywasz zbyt dużej ilości kalorii w kalendarzu.

~Jak używać~
1. Dokonaj ustawień użytkownika.
2. Wybierz datę do zarejestrowania i wprowadź spożycie kalorii i zużycie kalorii.
3. Szacowane spożycie kalorii, zużycie kalorii i
　　Potwierdź różnicę między faktycznym spożyciem kalorii a zużyciem kalorii.

🔶Zarejestruj ustawienia użytkownika

Stuknij w przycisk „Ustawienia użytkownika”.
↓
Zarejestruj swój wiek, płeć, wzrost, wagę, poziom aktywności fizycznej i docelowe spożycie kalorii dziennie
↓
Stuknij przycisk „OK”.

🔶Edytuj kalorie składników

Stuknij w przycisk „Ustawienie kalorii żywności”.
↓
Dotknij przycisku „Kategoria składników”.
↓
Po dotknięciu menu rozwijanego i wybraniu składników wprowadź kalorie.
↓
Stuknij przycisk „OK”.

🔶Zarejestruj zdjęcia jedzenia, które zjadłeś

Dotknij „Data, którą chcesz zarejestrować” w kalendarzu
↓
Naciśnij przycisk „+”, aby wyświetlić śniadanie, lunch, kolację i przekąski
↓
Stuknij zdjęcie, które chcesz zarejestrować

🔶 Zarejestruj się i edytuj spożycie kalorii

Dotknij „Data, którą chcesz zarejestrować” w kalendarzu
↓
Naciśnij przycisk „Intake input”.
↓
Wybierz okres czasu, który chcesz zarejestrować z menu rozwijanego
↓
Dotknij przycisku „Kategoria składników”.
↓
Wybierz składniki z listy rozwijanej
↓
wpisz gramy
↓
Stuknij przycisk „OK”.
↓
Stuknij przycisk „OK”.

🔶 Zarejestruj się i edytuj zużycie kalorii

Dotknij „Data, którą chcesz zarejestrować” w kalendarzu
↓
Wybierz typ ćwiczenia z rozwijanego menu
↓
wprowadź czas
↓
Stuknij przycisk „OK”.
↓
Stuknij przycisk „OK”.

Co nowego

初回リリース