Thrive & Rise to łagodna aplikacja do dbania o dobre samopoczucie, zaprojektowana, aby wspierać Cię w codziennych emocjonalnych wzlotach i upadkach.
To nie jest narzędzie kliniczne ani diagnostyczne. Thrive & Rise oferuje spokojną, wspierającą przestrzeń, w której możesz sprawdzić, jak się czujesz, wypracować zdrowe nawyki i małymi krokami dążyć do osiągnięcia większej równowagi.
Co znajdziesz w środku:
- Codzienne podsumowanie emocji, które pomoże Ci w refleksji
- Uspokajający wirtualny towarzysz, który rozwija się wraz z Twoim zaangażowaniem
- Ćwiczenia oddechowe i uziemiające, które pomogą Ci zwolnić tempo
- Prosty planer, który pozwoli Ci delikatnie zorganizować dzień
- Przydatne zasoby i linki do wsparcia dotyczące dobrego samopoczucia
- Spokojną, bezstronną przestrzeń, która zapewni poczucie bezpieczeństwa i gościnności
Thrive & Rise opiera się na idei, że postęp nie wymaga presji. Nie ma tu żadnych kar, nie ma wymuszonej pozytywności ani oczekiwań, że podzielisz się z nami czymś więcej, niż czujesz się komfortowo.
Twoje dane są traktowane z troską i szacunkiem. Gromadzimy tylko te informacje, które są niezbędne do działania aplikacji i nigdy nie sprzedajemy Twoich danych osobowych.
Jeśli czujesz się przytłoczony, przygnębiony lub po prostu potrzebujesz cichego miejsca do zatrzymania się, Thrive & Rise oferuje delikatną przestrzeń do oddychania i refleksji.
Ważna uwaga:
Thrive & Rise jest przeznaczony wyłącznie do ogólnego wsparcia w zakresie dobrego samopoczucia i nie zastępuje profesjonalnej opieki. W razie potrzeby pilnej pomocy skontaktuj się z lokalnymi służbami ratunkowymi lub wykwalifikowanym specjalistą.
Thrive & Rise wspiera dobre samopoczucie delikatnie, prywatnie i we własnym tempie.
Ostatnia aktualizacja
18 sty 2026