Ficha de treino - Superset
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Sobre este app
Um aplicativo fitness simples e prático para montagem das séries de treino pelo celular.
Seja na academia ou no treino em casa, com o Superset sua ficha de treino está na palma da sua mão.
Com este aplicativo de treino, você cria seu plano de treinamento e revisa quando quiser.
Utilize exercícios predefinidos ou crie exercícios personalizados.
Busque imagens e vídeos dos exercícios na internet rapidamente pelo aplicativo.
Para você que é treinador, monte os treinos de seus alunos e envie pelo aplicativo.
Acompanhe o progresso de seus alunos visualizando seu histórico de treinamento.
Marque os tempo dos exercícios e do descanso com o Cronômetro de treino.
Encontre Treinos prontos montados por nossos profissionais credenciados.
Funções disponíveis:
* Montagem séries de treino
* Até 6 variações de treino (Séries A, B, C, D, E e F)
* Exercícios predefinidos com buscas rápidas para fotos e vídeos na internet
* Ficha de treino
* Ajustes de carga durante o treino
* Histórico de treinamento para acompanhar sua evolução
* Treinos montados por seu profissional (Personal Trainer, Instrutor de Academia ou Treinador)
* Acompanhamento pelo profissional do progresso dos alunos.
* O profissional pode criar modelos de treinamento para indicar para vários alunos que estão no mesmo nível de desenvolvimento.
* Cronômetro na tela de treinos.
Seja na academia ou no treino em casa, com o Superset sua ficha de treino está na palma da sua mão.
Com este aplicativo de treino, você cria seu plano de treinamento e revisa quando quiser.
Utilize exercícios predefinidos ou crie exercícios personalizados.
Busque imagens e vídeos dos exercícios na internet rapidamente pelo aplicativo.
Para você que é treinador, monte os treinos de seus alunos e envie pelo aplicativo.
Acompanhe o progresso de seus alunos visualizando seu histórico de treinamento.
Marque os tempo dos exercícios e do descanso com o Cronômetro de treino.
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* Montagem séries de treino
* Até 6 variações de treino (Séries A, B, C, D, E e F)
* Exercícios predefinidos com buscas rápidas para fotos e vídeos na internet
* Ficha de treino
* Ajustes de carga durante o treino
* Histórico de treinamento para acompanhar sua evolução
* Treinos montados por seu profissional (Personal Trainer, Instrutor de Academia ou Treinador)
* Acompanhamento pelo profissional do progresso dos alunos.
* O profissional pode criar modelos de treinamento para indicar para vários alunos que estão no mesmo nível de desenvolvimento.
* Cronômetro na tela de treinos.
Atualizado em
Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Informações pessoais, Saúde e fitness e Fotos e vídeos
Os dados são criptografados em trânsito
O que há de novo
* Ajustado o problema da página de aceite da política de privacidade.
* Ajustada a listagem de alunos na indicação de treinos.
* Ajustada a listagem de alunos na indicação de treinos.