JSON.fit: bulking meal plans

Ryan Novinc

Sobre este app

Quer ganhar peso?

Você sabe como é. Você luta para comer o suficiente. Faz mais uma lista de compras. Prepara as refeições no domingo e vê tudo estragar na geladeira até quarta-feira. Registra cada mordida tentando atingir um superávit calórico. E nem sabe quando esse período de ganho de massa vai terminar.

O JSON.fit foi criado por um cara magro e ocupado que estava cansado disso tudo.

Escolha as refeições calóricas que você realmente quer comer, cole um comando no ChatGPT ou Claude e importe uma semana inteira: refeições de acordo com seus macronutrientes exatos, uma lista de compras com preços e um plano de preparo de refeições que permite cozinhar tudo em uma única sessão. Ele usa a IA que você já tem, em vez da nossa... então não há assinatura.

Ganhar massa é simples: coma bastante, consuma proteína suficiente e treine pesado. O difícil é manter a consistência, conciliando com o trabalho e a vida real. O JSON.fit facilita a alimentação adequada, para que você possa atingir suas metas e voltar à sua vida.

O QUE VOCÊ RECEBE
- Um roteiro do seu corpo atual até o seu objetivo: quando ganhar massa, quando definir e uma previsão aproximada de quando você chegará lá
- Refeições ricas em calorias e fáceis de preparar, com ingredientes exatos e passo a passo
- Planos de refeições com IA personalizados para o seu peso, objetivo e macronutrientes
- Alimentos que você escolhe, de uma variedade ampla para que você nunca enjoe
- Uma lista de compras com preços e organizada para o seu supermercado
- Um guia de preparação de refeições que transforma o preparo da semana em uma única sessão
- Monitoramento que marca as refeições planejadas, em vez de registrar cada mordida
- Programas de treinamento para ganho de massa que duram um ano inteiro, com acompanhamento completo
- Compatível com ChatGPT, Claude, Gemini, DeepSeek e muito mais

POR QUE NÃO HÁ ASSINATURA
A maioria dos aplicativos de fitness usa IA em seus próprios servidores e cobra de US$ 10 a US$ 20 por mês. O JSON.fit usa a IA que você já utiliza, então não há custos adicionais e você nunca fica preso a um único fornecedor.

Sem assinatura. Sem anúncios. Sem pegadinhas.

SEUS DADOS SÃO SEUS
Sem contas. Sem rastreamento. Seus dados de nutrição e treino nunca saem do seu dispositivo.

CRIADO POR UM CARA MAGRO, PARA CARAS MAGROS
O criador usa o JSON.fit para gerenciar seus próprios ciclos de ganho de massa e definição. O plano de ganho/definição, a rotação de refeições, o guia de preparação; tudo isso existe porque ele precisava. Siga o plano, troque as refeições quando quiser variedade, e o aplicativo te avisa quando ganhar massa, quando definir e atualiza seus objetivos conforme seu corpo muda, com orientações baseadas em evidências científicas atuais sobre ganho muscular. As atualizações são lançadas conforme ele encontra maneiras melhores de fazer isso.

Baixe o JSON.fit e pare de adivinhar o que fazer.