Sua mente, só que mais tranquila.
O ADHD Notes é um planejador e lista de tarefas calmo, ideal para mentes ocupadas, neurodivergentes e com múltiplas tarefas. Desabafe seus pensamentos, revise as tarefas, planos, lembretes, pessoas, reuniões e anotações que o assistente encontrar e, em seguida, adicione apenas o que você escolher.
REGISTRE PRIMEIRO, ORGANIZE DEPOIS
Digite, cole ou fale naturalmente. O ADHD Notes mantém seu pensamento original visível e o transforma em um rascunho claro. Nada entra no seu espaço de trabalho até que você o revise.
VEJA O QUE IMPORTA AGORA
Use "Agora" para uma visão tranquila do dia, "Quadro" para uma visão completa e "Anotações e Ideias" para pensamentos que não são tarefas. Mantenha os espaços de trabalho, estudo e pessoal separados, sem enterrar tudo em labirintos de pastas.
DIMINUA O PRÓXIMO PASSO
Quando a paralisia por tarefas faz um projeto parecer grande demais, transforme-o em uma única próxima etapa revisada. Estimativas, subtarefas e um cronômetro de foco silencioso ajudam a externalizar parte da carga de funções executivas sem criar outra barreira de trabalho.
LEMBRE-SE DOS PASSOS ABERTOS
Adicione prazos, lembretes suaves, lembretes recorrentes, reuniões, pessoas e contexto a uma tarefa. O ADHD Notes traz os acompanhamentos de volta com os detalhes anexados, para que a falta de noção de tempo não precise se transformar em uma reconstrução de última hora.
UMA COISA DE CADA VEZ
O Modo Foco dá a tela inteira para uma tarefa, um cronômetro silencioso e controles úteis. As notificações do Android podem manter a contagem regressiva disponível enquanto você trabalha em outro lugar.
RÁPIDO NO ANDROID
Use atalhos do iniciador, um bloco de captura nas Configurações Rápidas, compartilhamento de outros aplicativos, entrada de voz e um widget da tela inicial para registrar uma ideia antes que ela desapareça.
DESIGN TRANQUILO
Cores quentes, texto claro, alvos de toque grandes e opções de baixa estimulação reduzem a poluição visual. O trabalho concluído pode sair da tela principal sem perder seu histórico, e os itens excluídos ficam na Lixeira por 30 dias.
IA OPCIONAL, SEU CONTROLE
A IA ajuda a estruturar as capturas e a sugerir rascunhos quando você solicita. Você revisa o resultado antes de salvá-lo. As principais funcionalidades de tarefas, notas, lembretes e foco não dependem da aceitação de todas as sugestões.
ESPAÇO DE TRABALHO PRIVADO
Sua conta é sincronizada entre Android, iPhone, iPad e a web. Backups exportáveis e controles de exclusão de conta estão integrados.
Comece com um pensamento. Leve menos coisas na cabeça.
Desabafe suas ideias. Analise as tarefas, planos e lembretes encontrados pelo aplicativo.
Atualizado em
29 de jul. de 2026