Afiah:Muslim Health & Wellness

Afiah Ltd

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Sobre este app

Sobre o aplicativo de saúde e bem-estar para muçulmanos

Na Afiah, somos apaixonados por ajudá-lo a viver uma vida mais feliz, saudável e espiritualmente mais gratificante. Nosso aplicativo de saúde e bem-estar para muçulmanos cria uma abordagem holística baseada na fé, enraizada nos ensinamentos islâmicos - combinando atenção plena, movimento, dieta, recursos visuais, áudio e orientação espiritual. Projetada para ajudá-lo a se libertar de padrões de pensamento negativos, nossa plataforma permite que você construa hábitos sustentáveis ​​para o bem-estar mental, espiritual e físico.

No mundo acelerado de hoje, as pressões sociais e estilos de vida cada vez mais sedentários contribuem para níveis crescentes de stress e ansiedade. Nosso aplicativo de saúde e bem-estar para muçulmanos ajuda você a criar hábitos positivos, gerenciar o estresse e melhorar o bem-estar geral por meio de uma abordagem centrada na fé. O Profeta Muhammad (saw) teria dito “peça perdão a Allah e al-afiah, pois certamente ninguém recebeu nada melhor após a certeza da fé (Iman) do que al-afiah (bem-estar) (Tirmidhi)

Esperamos que Allah (swt) nos permita facilitar isso para você

O aplicativo irá ajudá-lo a:

*Reduz o estresse, a ansiedade e a baixa auto-estima.
*Durma melhor
*Melhorar e manter um relacionamento forte com Allah.
*Adote melhores hábitos alimentares
*Faça atividade física regularmente.
*Estabeleça metas alcançáveis ​​e trabalhe para alcançá-las.

Resumindo, Afiah é o seu companheiro de bem-estar.

**Dentro do aplicativo**

1. Mindfulness guiado
Explore uma rica biblioteca de meditações guiadas e exercícios de atenção plena com sabores islâmicos.

2. Terapia do Alcorão
Uma coleção transformadora de Tafsirs em sessões de áudio concisas e de fácil digestão, lideradas por Ustaad Nouman Ali Khan. Embarque em uma jornada de iluminação, onde a sabedoria atemporal do Alcorão ganha vida, proporcionando cura e orientação para a alma.

3. Motivações
Fortaleça o hábito com lembretes edificantes, masterclasses e cursos e desenvolva um senso mais profundo de nutrição espiritual.

4. Meu diário de Afiah
Um diário reflexivo diário para ajudá-lo a anotar seus sentimentos, refletir sobre suas ações e planejar metas com antecedência

5. Sons do sono
Relaxe e tenha uma noite de sono tranquila com nosso áudio e música espiritual exclusivos, fundo apenas vocal e faixas ASMR.

6. Mexa-se
Aumente a força, torne-se mais flexível ou alcance seu peso ideal com exercícios adequados para iniciantes e também para os gurus de fitness mais ávidos.

7. Coma melhor
Alimentação consciente para ajudá-lo a adotar melhores hábitos alimentares e consumir alimentos mais saudáveis ​​e nutritivos.

8. Duas e Adkhar guiados
Aumente seu relacionamento com Allah por meio de súplicas e lembranças

9. Cura direcionada
Mire em áreas problemáticas, como combater a ansiedade, controlar o estresse ou melhorar o sono e Afiah traçará o melhor curso de ação.

Mensagem dos desenvolvedores:

Oramos para que Allah (swt) torne o aplicativo benéfico e um meio de bem-estar para você e para os muçulmanos em todo o mundo. Agradecemos sinceramente seu apoio para baixar o aplicativo, assinar e nos deixar uma avaliação 5*. Se você tiver alguma sugestão de melhorias, problemas ou bugs, entre em contato conosco diretamente em [e-mail] em vez de deixar uma crítica negativa.
JazakAllah khair.

Que Allah o abençoe em sua jornada para melhorar a saúde e o bem-estar. Amém.

Baixe agora o aplicativo Mindfulness, Saúde Mental e Bem-Estar para Muçulmanos!

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