Aitherapy

Aitherapy LLC.

Compras no app

Sobre este app

A Aitherapy é uma assistente virtual privada de saúde mental, criada para ajudar você a conversar sobre o que está te incomodando, entender seus pensamentos e sentimentos com mais clareza e dar pequenos passos significativos para melhorar sua vida.

Quando o estresse aumenta, os ciclos de ansiedade começam ou a ruminação toma conta, pode ser difícil entender o que você está sentindo. A Aitherapy oferece um espaço calmo e livre de julgamentos para você desacelerar, refletir e lidar com as coisas no seu próprio ritmo.

Isso não é terapia nem atendimento médico. É um apoio para a saúde mental no dia a dia.

Como a Aitherapy funciona
A Aitherapy segue um fluxo simples e humano:
1. Comece a falar: Compartilhe o que está te incomodando. Você pode falar sobre estresse, ansiedade, ruminação, mau humor, relacionamentos, pressão no trabalho ou qualquer outra coisa que esteja te preocupando.

2. Compreenda sua situação: A Aitherapy te ajuda a refletir sobre seus pensamentos, emoções e padrões para que você possa enxergar as coisas com mais clareza e entender o que está acontecendo. 3. Tome medidas para melhorar: Você será gentilmente guiado(a) em direção a pequenos passos práticos que apoiam a consciência, a calma e o progresso em sua vida diária.

Sem pressão. Sem julgamentos. Não há maneira certa ou errada de usar.

A Aitherapy pode ajudar com:
• Estresse e sobrecarga do dia a dia
• Ansiedade e pensamentos acelerados
• Pensamentos excessivos e ciclos mentais repetitivos
• Mau humor e peso emocional
• Autorreflexão e crescimento pessoal
• Obter clareza antes de tomar decisões
• Fazer uma autoavaliação regular
Algumas pessoas usam a Aitherapy diariamente. Outras a acessam quando precisam. Ambas as opções são perfeitamente válidas.

A Aitherapy é para pessoas que desejam:
• Um espaço privado para refletir
• Apoio sem pressão ou julgamento
• Ajuda para entender seus pensamentos e emoções
• Algo que se encaixe na vida real, a qualquer hora
Alguns usuários estão em terapia. Outros não. A Aitherapy pode ser usada em conjunto com outras formas de apoio ou sozinha como uma ferramenta de reflexão.

A Aitherapy não fornece aconselhamento médico, diagnósticos ou tratamento. Não substitui terapia, serviços de emergência ou atendimento profissional. Se você estiver em crise ou precisar de ajuda imediata, entre em contato com os serviços de emergência locais ou com uma fonte de apoio confiável.

Por que as pessoas escolhem a Aitherapy?
• Conversas privadas e confidenciais
• Sempre disponível quando você precisa conversar
• Ambiente calmo, acolhedor e sem julgamentos
• Focado em compreender, não em resolver problemas
• Criado para o bem-estar mental diário

Saúde mental não se resume a grandes momentos. Trata-se do espaço entre eles. A Aitherapy está aqui para esse espaço.

Comece a conversar. Compreenda sua situação. Tome medidas para melhorar.

O que há de novo

- Performance improvements.