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Sobre este app

Fitness inteligente — sem vigilância

Obtenha orientações de fitness com base científica e controle total sobre seus dados. Este aplicativo transforma pesquisas revisadas por pares em insights práticos — sem contas, anúncios ou rastreamento. Tudo acontece no seu dispositivo e suas informações nunca saem dele.

Por que é diferente
• Privacidade em primeiro lugar: Sem cadastro, sem sincronização na nuvem, sem rastreadores. Seus dados permanecem no seu celular.
• Sem treinamento de modelo com seus dados: Não usamos suas informações para treinar IA — nunca.
• Baseado em evidências: Recursos e recomendações são baseados em estudos publicados; citamos fontes quando relevante.
• Gratuito para usar: Desenvolvido para ser útil e acessível desde o primeiro dia.

O que você pode fazer
• Veja pesquisas resumidas em linguagem simples para que você possa tomar escolhas informadas sobre treino, recuperação e hábitos.
• Monitore apenas o que você deseja (treinos, métricas, notas) e mantenha tudo local — ative/desative módulos a qualquer momento.
• Revise tendências claras e resumos de progresso calculados no dispositivo.

• Exporte ou faça backup dos seus dados sempre que quiser, sob seu controle.

O que não fazemos
• Sem contas ou logins
• Sem anúncios, avisos insistentes ou padrões obscuros
• Sem coleta, venda ou compartilhamento de dados
• Sem uploads ou análises em segundo plano
• Sem treinamento de modelos com seus dados

Para quem é

Qualquer pessoa que queira ferramentas de fitness inteligentes e baseadas em pesquisas sem abrir mão de sua privacidade — atletas, iniciantes, treinadores e usuários preocupados com a privacidade.

Transparência e controle
• Veja exatamente o que está armazenado e exclua a qualquer momento.
• Todo o processamento é realizado no seu dispositivo.
• Explicações claras e legíveis sobre os recursos e a pesquisa por trás deles.

Aviso: Este aplicativo fornece informações educacionais e não substitui o aconselhamento médico profissional. Sempre consulte um profissional qualificado para tomar decisões de saúde.

O que há de novo

🆕 What’s New in This Version
• 📷 Fixed missing media content
Resolved an issue where some media (images, videos, etc.) were not loading properly.
• 🐞 Bug fixes
Addressed multiple reported bugs to improve app reliability.
• ⚡ Performance improvements
Enhanced app speed and responsiveness for a smoother experience.
• 🎨 UI/UX enhancements
Polished visual elements and user flows to make navigation more intuitive and enjoyable.