Barbell Treino em Casa

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Sobre este app

Desenvolva músculo e ganhe força com o treino de musculação.

Descarregue a app e obtenha tudo o que precisa:

+ Plano de treino pré-definido
+ Exercícios ilustrados para cada grupo de músculos
+ Feedback por voz
+ Histórico detalhado
+ Um corpo bonito e em forma, com músculos fortes

Dicas:
Escolha um peso com o qual se sinta confortável.
Só deve aumentar o peso quando sentir que o exercício já não o desafia.
Atualizado em
17 de out. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Informações pessoais e Saúde e fitness
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Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

4,8
4,32 mil avaliações
Elias souza
22 de agosto de 2023
App muito bom, vários exercícios com todas as partes do corpo a ser exercitada, até paguei um pouco para ter o app completo coisa rara pra mim fazer, paguei um vez e o app fica completo até quando mudo de telefone...obs: tenho até outros apps da mesma linha porque realmente compensa.
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Wesley Zimermann
10 de dezembro de 2020
O app é muito bonito, mas infelizmente traz pouquíssimas opções de exercícios... Inclusive há versões gratuitas com maior número de exercícios. Comprei a versão paga, porém me arrependo.
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Marco Lopes
21 de abril de 2022
Esta APP até mesmo de forma gratuita tem excelentes trabalhos que se possam fazer, comparado com outras do gênero que assim que entramos vemos logo que só serve para pagar . Bom trabalho . Cassificassao de 5 estrelas .
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O que há de novo

+ improved backup of training data