Calcule seu Índice de Massa Corporal (IMC) com base nas informações relevantes sobre peso corporal, altura, idade e sexo.
Acompanhe seu peso diário e analise seu progresso em vários gráficos
Use também as calculadoras úteis incluídas para determinar o percentual de gordura corporal e o consumo de calorias da proporção cintura-altura. em estado pós-absortivo (o que significa que o sistema digestivo está inativo, o que requer cerca de 12 horas de jejum). Esta calculadora é baseada na equação de Mifflin - St Jeor.
A calculadora é usada para calcular a proporção entre cintura e altura e ajudá-lo a determinar se suas quedas estão em uma faixa saudável.
Funcionalidades incluídas:
• Cálculo do IMC - classificado por sexo e diferentes faixas etárias
• Armazenamento local para rastrear seu peso diário
• Analise seu histórico de peso em vários gráficos e visualizações para obter informações sobre o caminho para uma melhor imagem corporal
• Defina um peso alvo desejado e acompanhe seu progresso
• Estatísticas abrangentes sobre seu peso, ou seja, seu peso médio ou diferença entre seu peso inicial e objetivo.
• Um lembrete de peso que ajuda você a atingir seu peso ideal
• Pesos de entrada no sistema de unidade métrica ou imperial
Verifique as estatísticas do seu corpo para encontrar o seu peso ideal, pois o sobrepeso e a obesidade são fatores de risco para doenças como hipertensão, doenças cardíacas e diabetes. Também pode ser usado para encontrar seu peso saudável se você quiser perder peso ou estiver de dieta.
Atualizado em
29 de jul. de 2024