Body Chérie

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Sobre este app

Conheça o “Body Chérie”, o aplicativo perfeito se você deseja transformar corpo e mente. Graças ao apoio abrangente que combina fitness, nutrição e bem-estar, este programa foi especialmente concebido para lhe oferecer uma experiência holística e sustentável. Aqui está o que você encontrará lá:

Treino personalizado: Quer seja iniciante ou experiente, beneficie de programas adaptados ao seu nível com sessões de treino à medida, incluindo vídeos de ginásio para uma execução perfeita.
Acompanhe seu progresso: você também pode acompanhar seu progresso e registrar suas cargas no aplicativo.

Um diário de treino: onde poderá acompanhar as suas sessões, adicionar mais e marcar uma consulta com os nossos treinadores certificados para um acompanhamento ainda mais personalizado.

Alimentação balanceada: Você terá acesso aos princípios básicos de uma alimentação saudável graças ao seu guia nutricional de 80 páginas disponível no aplicativo e descobrirá mais de 1.500 receitas saudáveis ​​e deliciosas. Com o plano alimentar personalizável, você poderá registrar suas refeições e ajustar a ingestão de macronutrientes de acordo com seus objetivos.

Bem-estar integral: Você pode participar de sessões de meditação para otimizar seu estilo de vida, reduzir seu nível de estresse e melhorar seu sono.

Com novas aulas todos os meses e atualizações regulares, “Body Chérie” é mais do que apenas um aplicativo de fitness. É o seu parceiro para uma transformação profunda e gratificante.
Junte-se a nós e comece sua jornada para uma versão melhor de si mesmo hoje!

O que há de novo

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !