Project Phoenix

9th Level

Sobre este app

PROJETO FÊNIX - APLICATIVO DE RESGATE COMUNITÁRIO PARA TREINADORES VITRUVIAN

Mantenha seu Treinador Vitruvian funcionando! Este aplicativo desenvolvido pela comunidade restaura a funcionalidade completa das máquinas Vitruvian V-Form e Trainer+ após o fechamento da empresa. Não deixe que seu
investimento se torne lixo eletrônico.

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TODOS OS MODOS DE TREINO

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• Old School - Treinamento clássico de resistência
• Pump - Altas repetições com foco no pump muscular
• TUT (Tempo Sob Tensão) - Ritmo controlado

• TUT Beast - Treinamento de TUT intensificado

• Apenas Excêntrico - Repetições com foco na fase negativa

• Echo - Carga progressiva com fases

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ROTINAS E CICLOS DE TREINAMENTO
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• Crie rotinas personalizadas com mais de 200 exercícios

• Suporte para superséries com conectores visuais em árvore

• Ordenação de exercícios por arrastar e soltar

• Ciclos de treinamento de várias semanas

• Modificadores de intensidade e deload diários

• Acompanhamento automático do progresso

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ACOMPANHAMENTO DE TREINOS EM TEMPO REAL
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• Métricas em tempo real de carga, velocidade, posição e potência

• Contagem precisa de repetições com feedback visual

• Parada automática ao atingir a meta de repetições
• Resumos detalhados das séries com divisão por fases

• Registro da Escala de Percepção Subjetiva de Esforço (RPE)
• Tela permanece ligada durante os treinos

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ANÁLISE E PROGRESSO
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• Detecção automática de recordes pessoais

• Histórico completo de treinos
• Gráfico de radar de equilíbrio muscular
• Monitoramento da consistência dos treinos

• Comparação de volume versus intensidade

• Detalhamento da distribuição de modalidades