Ember: Hábitos & rotina diária
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Sobre este app
O Ember te traz um desafio por dia. Corpo, mente ou relações. Você gasta cinco minutos ou meia hora, e está feito.
Às vezes uma caminhada de dez minutos. Às vezes algumas linhas num caderno. Às vezes uma mensagem para alguém com quem você não fala há muito tempo.
A maioria dos apps de hábitos funciona ao contrário. Você monta a lista, você marca as caixinhas, você carrega toda a disciplina. O Ember faz o contrário. Você abre o app, vê o desafio de hoje, faz. Não tem nenhuma lista para montar.
Como funciona
Você começa o dia com uma coisa para tentar. Não precisa fazer. Pode pular, ou trocar por uma versão mais fácil ou mais difícil. Concluir te dá pontos, faz sua sequência crescer e, com o tempo, desbloqueia novas etapas.
São sete etapas, com os nomes que um fogo vai ganhando: Faísca, Brasa, Chama, Lar, Forja, Brilho e Chama Eterna. Nenhuma é linha de chegada. São o jeito como você percebe, algumas semanas depois, o quanto já andou.
O que tem dentro
Corpo, mente e relações são as três áreas de onde vêm os desafios. Caminhar, alongar, postura. Caderno, meditação, respiração, gratidão. Às vezes é mandar uma mensagem para alguém querido, ou agradecer. Você escolhe as áreas que importam e o Ember ajusta o que vem depois.
Se você pular um dia, não acontece nada. Todo mês você tem alguns dias de descanso para gastar como quiser, e sua sequência fica intacta.
Junto do desafio diário tem metas semanais e mensais. Mais lentas, de horizonte mais longo. Não outra lista de tarefas, mais uma direção para mirar.
Depois de cada desafio você pode escrever uma reflexão curta. Como foi, o que notou. É opcional. Com o tempo, essas anotações viram um diário pessoal de como você foi se mexendo.
O calendário e as estatísticas mostram sua constância: quais dias você completou, em qual área você presta mais atenção, em que ponto está dentro das etapas. Cerca de 30 conquistas recompensam a persistência e a curiosidade. Algumas você vê chegar, outras só percebe depois de ganhar.
Para quem é o Ember
Se você já baixou um app de hábitos, aguentou três semanas e depois largou quando a lista virou mais uma obrigação, o Ember não promete que dessa vez será mágica. Mas aposta que uma coisinha por dia, feita com constância, dura mais do que dez caixinhas que você vai abandonar até o próximo mês.
Às vezes uma caminhada de dez minutos. Às vezes algumas linhas num caderno. Às vezes uma mensagem para alguém com quem você não fala há muito tempo.
A maioria dos apps de hábitos funciona ao contrário. Você monta a lista, você marca as caixinhas, você carrega toda a disciplina. O Ember faz o contrário. Você abre o app, vê o desafio de hoje, faz. Não tem nenhuma lista para montar.
Como funciona
Você começa o dia com uma coisa para tentar. Não precisa fazer. Pode pular, ou trocar por uma versão mais fácil ou mais difícil. Concluir te dá pontos, faz sua sequência crescer e, com o tempo, desbloqueia novas etapas.
São sete etapas, com os nomes que um fogo vai ganhando: Faísca, Brasa, Chama, Lar, Forja, Brilho e Chama Eterna. Nenhuma é linha de chegada. São o jeito como você percebe, algumas semanas depois, o quanto já andou.
O que tem dentro
Corpo, mente e relações são as três áreas de onde vêm os desafios. Caminhar, alongar, postura. Caderno, meditação, respiração, gratidão. Às vezes é mandar uma mensagem para alguém querido, ou agradecer. Você escolhe as áreas que importam e o Ember ajusta o que vem depois.
Se você pular um dia, não acontece nada. Todo mês você tem alguns dias de descanso para gastar como quiser, e sua sequência fica intacta.
Junto do desafio diário tem metas semanais e mensais. Mais lentas, de horizonte mais longo. Não outra lista de tarefas, mais uma direção para mirar.
Depois de cada desafio você pode escrever uma reflexão curta. Como foi, o que notou. É opcional. Com o tempo, essas anotações viram um diário pessoal de como você foi se mexendo.
O calendário e as estatísticas mostram sua constância: quais dias você completou, em qual área você presta mais atenção, em que ponto está dentro das etapas. Cerca de 30 conquistas recompensam a persistência e a curiosidade. Algumas você vê chegar, outras só percebe depois de ganhar.
Para quem é o Ember
Se você já baixou um app de hábitos, aguentou três semanas e depois largou quando a lista virou mais uma obrigação, o Ember não promete que dessa vez será mágica. Mas aposta que uma coisinha por dia, feita com constância, dura mais do que dez caixinhas que você vai abandonar até o próximo mês.
Atualizado em
Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Informações pessoais e Atividade no app
Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados
O que há de novo
Versão de acabamento. A tela de estatísticas agora bate certinho com os dados do gráfico. A tela de detalhe do desafio e da meta abre com mais fluidez quando você puxa pra cima. A aba Explorar rola melhor em celulares Android mais antigos. Títulos longos de desafios e metas não ficam mais cortados no cabeçalho do detalhe. E corrigimos um bug de sincronização: trocar o desafio do dia e depois voltar atrás podia apagar a sua escolha.
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Sobre o desenvolvedor
Miloš Hanák
hello@goember.app
Czechia