FITENIUM é o aplicativo e comunidade online perfeito para manter o controle total do seu treino com inteligência artificial, desde o registro de pesos e medidas até rotinas específicas como glúteos e pernas.
Seu primeiro treinamento com FITENIUM
Escolha o seu treino: Personalize a sua rotina de ginástica com inteligência artificial, seja um treino de abdominais, glúteos e pernas ou um treino de futebol.
Crie e acompanhe seu progresso: com o rastreador de treino de academia, defina suas sessões, conte séries de ginástica e monitore seu progresso em direção aos seus objetivos e metas.
Registre suas medidas corporais: use o registro de medidas corporais e o registro de peso e medidas para manter um registro detalhado de suas mudanças físicas.
Monitore seu treinamento
Registrador de condicionamento físico: registre todos os detalhes do seu treino com o registrador de condicionamento físico e o registrador de exercícios de academia, desde repetições e pesos até séries concluídas.
Contador de séries de ginástica: Simplifique seu treino com o cronômetro de séries de ginástica e o contador de séries de ginástica.
Registro de peso da academia: mantenha o controle preciso de suas cargas com o registro de peso da academia.
Melhore seu condicionamento físico com IA
Rotinas especializadas: encontre rotinas CrossFit, um gerador de treino HIIT ou uma rotina para glúteos e abdômen com inteligência artificial
Treinador de atletismo: Obtenha conselhos e planos de treinamento adaptados às suas necessidades específicas com nosso treinador de atletismo.
Seus alertas de saúde
Perfil de Saúde: Acesse seu perfil de saúde para monitorar suas medidas corporais e condição física.
Evite Lesões: Utilize nosso sistema para analisar seus dados e evitar lesões durante os treinos.
Acompanhe seu progresso
Registro de Progresso: Com FITENIUM visualize sua evolução com gráficos detalhados de cada exercício e treino.
Objetivos e metas: Defina e ajuste seus objetivos e metas de condicionamento físico com nossas ferramentas de rastreamento.
Treinamento personalizado com IA
Gerador de treino HIIT: Crie treinos intensivos personalizados com nosso gerador de treino HIIT.
Coach e aconselhamento: Receba aconselhamento e treinamento personalizados de seu treinador para melhorar seu desempenho.
Nunca perca um treinamento de IA
Notificações e controle: controle suas músicas, mensagens e chamadas sem interromper sua sessão de treinamento.
FITENIUM é o seu aliado perfeito para registar todos os detalhes do seu treino, desde o controlo do peso até à evolução das medidas do seu corpo, garantindo que está sempre no caminho certo para atingir os seus objetivos e metas de fitness. Quer você se concentre na perda de gordura nas pernas, no treinamento abdominal ou nos exercícios crossfit, FITENIUM tem as ferramentas que você precisa.
Atualizado em
6 de nov. de 2024