30 Days Women Workout Fitness

Fivestars Studio

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Sobre este app

30 dias de treino feminino - Desafio de condicionamento físico foi desenvolvido para ajudar a melhorar o condicionamento físico, a saúde e o condicionamento físico. Todos os exercícios são estudados por um preparador físico profissional. Dê uma olhada no programa de exercícios e você verá ótimos resultados.

Com tutoriais em vídeo 3D e ilustrações, você pode praticar da maneira certa. Não é necessário nenhum equipamento, então você pode praticar facilmente em casa ou em qualquer lugar, a qualquer hora.

Apresenta 30 dias de treino feminino - aplicativo Fitness Challenge:
- Registro automático do progresso do treino
- Lembrá-lo de se exercitar diariamente com o desafio de condicionamento físico de 30 dias
- Instruções detalhadas em vídeos e ilustrações 3D
- Sincronize dados com o Google Fit
- Desafio abdominal de 30 dias
- Desafio de corpo inteiro de 30 dias
- Desafio de bunda de 30 dias
- Aplicativos para perda de peso em 30 dias

30 dias de treino feminino - Fitness Challenge ajuda você a perder peso em 30 dias. Experimente nosso treino de 30 dias e você verá resultados inesperados.

Treino em casa
Reserve alguns minutos por dia para ficar em forma e perder peso em casa. Não há necessidade de nenhum equipamento, apenas esforço e trabalho duro.

Preparador físico
Todos os exercícios são elaborados por um preparador físico profissional. É como ter um personal trainer com você.

Treino curto
Sabemos que você não tem muito tempo para praticar. Portanto, os exercícios são elaborados para serem concisos e eficazes, o que ajuda você a suar e aumentar a frequência cardíaca em minutos. Esses exercícios Hiit podem maximizar os resultados.

Treino Fácil
Os aplicativos de exercícios são adequados para a maioria das pessoas porque são todos exercícios básicos, adequados para iniciantes.

COMECE A TREINAR IMEDIATAMENTE
Tente praticar todos os dias para ajudá-lo a melhorar.
O 5S Studio deseja que você tenha momentos de prática divertidos e cheios de saúde!

Classificações e resenhas

O app é bom, porem não possui configuração para outros idiomas. Os treinos são faceis e por favor que musica de fundo horrivel, parece de jogo, poe algo motive.

Bom aplicativo, mas com 1 mês de treino (e 50s em cada exercício) não vi diferença de músculos! Contudo perdi 2kg, mas a alimentação pobre em carboidratos penso que foi a verdadeira razão

Amei, claro que podia ter a versão em português, mas sou "quase fluente" em inglês. Muito gostoso e existem diversos treinos

O que há de novo

30 Days Women Workout - Fitness Challenge