Form Atlas

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Sobre este app

Correr mais rápido, com mais facilidade e sem lesões. Para todos os corredores de maratona que desejam isso. O seu smartphone torna-se o seu treinador de corrida pessoal e fiável, disponível 24 horas por dia.

◆ A IA "visualiza" a sua corrida

"Form Atlas" é uma aplicação onde basta carregar um vídeo da sua corrida para a IA analisar detalhadamente a sua técnica, fornecendo uma pontuação objetiva e conselhos de melhoria específicos. Compreenda com precisão os desafios da sua técnica com base em dados, em vez de depender apenas de sensações, e vise uma melhoria eficiente. *Esta aplicação destina-se a apoiar a melhoria da sua técnica e não garante resultados específicos ou a prevenção completa de lesões.

◆ Funcionalidades Principais

📈 Análise de Técnica e Pontuação por IA A IA avalia de forma abrangente a estabilidade do seu core, a forma de aterragem, o balanço dos braços e mais, a partir do seu vídeo de corrida. A sua técnica é pontuada objetivamente numa escala de 0 a 100.

📊 Exibição de Métricas Detalhadas Verifique numericamente indicadores-chave que afetam diretamente o desempenho, como "ângulo médio do joelho na aterragem", "ângulo de inclinação do tronco" e "taxa de overstride". Ao comparar com valores ideais, pode definir metas concretas.

🤖 Conselhos Personalizados de Coaching por IA Com base nos resultados da análise, o treinador IA gera automaticamente conselhos específicos para si. Sugere o "ponto de melhoria mais crítico" e "exercícios práticos" para o superar, apoiando o seu treino diário.

📉 Histórico de Análise para Sentir o Crescimento Todos os resultados de análises anteriores são guardados e pode verificar a evolução da sua pontuação num gráfico. Ver o seu progresso num relance ajuda a manter a motivação para o treino. (Funcionalidade Premium)

◆ Recomendado Para

・Iniciantes que não conhecem a técnica de corrida correta. ・Corredores cujos tempos estagnaram e que querem conhecer os seus desafios. ・Pessoas que querem prevenir dores no joelho ou nas costas e desfrutar da corrida por muito tempo. ・Quem procura ir além do treino autodidata e evoluir eficientemente. ・Quem tem objetivos como maratonas e quer gerir a sua condição com dados objetivos.

◆ Utilização em 3 Passos Simples

Carregar Vídeo: Selecione o seu vídeo de corrida na aplicação. Análise Automática por IA: A IA conclui a análise em poucos minutos após o carregamento. Verificar Resultados: Reveja a sua pontuação, dados detalhados e conselhos da IA para aplicar na sua próxima corrida!

◆ Sobre os Planos

Pode utilizar as funcionalidades básicas desta aplicação gratuitamente. Ao atualizar para o Plano Premium, o limite de análises é removido, pode visualizar todo o histórico de análises e utilizar funcionalidades de análise de dados mais detalhadas.

Agora, visualize a sua corrida com dados e dê o primeiro passo em direção à sua técnica ideal!

O que há de novo

🆕 Nova funcionalidade (Apenas Premium)
- Inquérito de treino pré-carregamento: Registe a sua quilometragem mensal, frequência e objetivos. A IA oferece agora conselhos mais personalizados adaptados à sua situação.

💬 Suporte melhorado
- Adicionámos acesso à nossa comunidade Discord e suporte por e-mail. Obtenha ajuda mais rapidamente.

🚀 Melhorias
- Otimizações de desempenho e melhorias de usabilidade.