Moodhacker®
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Sobre este app
O MoodHacker é um aplicativo que promove o uso diário de terapia cognitivo-comportamental (TCC) clinicamente comprovada e estratégias de psicologia positiva para controlar a depressão e a ansiedade, reduzindo os sintomas ao longo do tempo.
Ele faz isso envolvendo os usuários para rastrear, entender e fazer mudanças comportamentais que, por sua vez, melhoram seu humor, saúde e bem-estar.
Ele faz isso envolvendo os usuários para rastrear, entender e fazer mudanças comportamentais que, por sua vez, melhoram seu humor, saúde e bem-estar.
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