Medita é um aplicativo de meditação gratuito que ajuda você a relaxar a mente e o corpo com sons suaves e meditações diárias. Se você deseja reduzir o estresse, melhorar o sono ou melhorar o humor, Medita tem algo para você.
Com Medita, você pode:
Escolha entre uma variedade de sons relaxantes, como natureza, música, ruído branco e muito mais.
Ouça meditações guiadas por instrutores profissionais sobre temas como atenção plena, gratidão, felicidade e muito mais.
Crie suas próprias paisagens sonoras personalizadas misturando e combinando sons diferentes.
Defina um cronômetro para sua sessão de meditação e acompanhe seu progresso ao longo do tempo.
Receba lembretes diários e dicas para se manter motivado e consistente.
Medita foi projetado para ser simples e fácil de usar. Você pode usá-lo a qualquer hora, em qualquer lugar e com ou sem fones de ouvido. Medita é seu companheiro pessoal de meditação que ajuda você a alcançar paz e harmonia interior.
Baixe o Medita hoje e descubra você mesmo os benefícios da meditação. Medita - Sons Relaxantes e Sons Relaxantes Meditação Guiada
Atualizado em
17 de jul. de 2023