Yoga Nidra english
Compras no app
1,0star
16 avaliações
500+
Downloads
Todos
info
Sobre este app
Relaxamento com o celular ou tablet!
Os Yoga Nidra relaxar aplicativo contém seis exercícios de áudio guiadas duração e intensidade diferentes, que guiam de forma sistemática e profissionalmente em um estado de relaxamento profundo. Os exercícios podem ser feitos em casa, mas também enquanto está sentado no trem, avião ou escritório. Sem o conhecimento especial ou que são necessários meios para a prática.
Dê-lhe uma tentativa, e você vai ver como nidra-relaxar ajuda a passar a vida muito mais relaxado e capaz de desfrutar de cada momento.
Todos os exercícios são derivados do método de Yoga Nidra e ter sido concebido e gravado por um professor de yoga profissional.
Yoga Nidra é um método de relaxamento e meditação, que abrange todos os níveis do ser humano: ele libera tensões musculares, bem como mental e emocional. Portanto Yoga Nidra pode ser usado como um método eficaz na redução do estresse.
Yoga Nidra não é uma prática de yoga físico que exige poses exigentes. A única coisa que você tem a fazer é deitar-se o mais confortável possível em seu tapete de yoga, na cama, (ou enquanto está sentado no trem ou avião) permanecer em silêncio e seguir as instruções claras e simples.
Através da prática regular de Yoga Nidra os hormônios do estresse são reduzidos, as funções do corpo regenerativos eo sistema imunológico é estimulado. Ele foi testado por médicos e cientistas de todo o mundo, que credenciados-lo como um apoio eficaz no tratamento de doenças psicossomáticas. Principalmente nas aflições, tais como distúrbios do sono, nervosismo, doenças do coração e do estômago, asma e enxaqueca foi recomendado Nidra-relax aplicativo pelo alemão GEO revista Yoga especial:
"Um relaxamento profundo autêntico como é praticado no yoga clássico. Com diferentes níveis. Projeto agradável e simples e descrição dos efeitos. Recomendado como uma meditação anti-stress ".
Os Yoga Nidra relaxar aplicativo contém seis exercícios de áudio guiadas duração e intensidade diferentes, que guiam de forma sistemática e profissionalmente em um estado de relaxamento profundo. Os exercícios podem ser feitos em casa, mas também enquanto está sentado no trem, avião ou escritório. Sem o conhecimento especial ou que são necessários meios para a prática.
Dê-lhe uma tentativa, e você vai ver como nidra-relaxar ajuda a passar a vida muito mais relaxado e capaz de desfrutar de cada momento.
Todos os exercícios são derivados do método de Yoga Nidra e ter sido concebido e gravado por um professor de yoga profissional.
Yoga Nidra é um método de relaxamento e meditação, que abrange todos os níveis do ser humano: ele libera tensões musculares, bem como mental e emocional. Portanto Yoga Nidra pode ser usado como um método eficaz na redução do estresse.
Yoga Nidra não é uma prática de yoga físico que exige poses exigentes. A única coisa que você tem a fazer é deitar-se o mais confortável possível em seu tapete de yoga, na cama, (ou enquanto está sentado no trem ou avião) permanecer em silêncio e seguir as instruções claras e simples.
Através da prática regular de Yoga Nidra os hormônios do estresse são reduzidos, as funções do corpo regenerativos eo sistema imunológico é estimulado. Ele foi testado por médicos e cientistas de todo o mundo, que credenciados-lo como um apoio eficaz no tratamento de doenças psicossomáticas. Principalmente nas aflições, tais como distúrbios do sono, nervosismo, doenças do coração e do estômago, asma e enxaqueca foi recomendado Nidra-relax aplicativo pelo alemão GEO revista Yoga especial:
"Um relaxamento profundo autêntico como é praticado no yoga clássico. Com diferentes níveis. Projeto agradável e simples e descrição dos efeitos. Recomendado como uma meditação anti-stress ".
Atualizado em
Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Nenhum dado foi coletado
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram a coleta
Classificações e resenhas
1,0
16 avaliações
O que há de novo
integrated the 4 advanced exercises of the Nidra 2 App
improvements for new android releases and devices
change to subscription model
improvements for new android releases and devices
change to subscription model
Suporte do app
Sobre o desenvolvedor
Hanno Alois Welsch
hannowelsch@gmail.com
Mörikestraße 19
66459 Kirkel
Germany
undefined
