Comece sua jornada de fitness com Midlife Fit Club. Juntamente com Jeff Sutherland, você terá a melhor combinação de nutrição e exercícios disponíveis em um único aplicativo.
Com o Midlife Fit Club, você pode começar sua jornada de fitness rapidamente. Obtenha um plano de exercícios e refeições totalmente personalizado, adaptado aos seus objetivos de condicionamento físico. O acompanhamento do progresso fica mais fácil quando você registra seu treino diário, registra refeições, atualiza seus check-ins e conecta sua banda de fitness, além de obter atualizações em tempo real por meio de ferramentas analíticas avançadas. Tudo o que contribui para seus objetivos de condicionamento físico é capturado em um só lugar. Para completar, use o recurso de bate-papo 1-1 integrado para que todas as suas dúvidas sejam respondidas em qualquer lugar.
Você merece ser o melhor. É por isso que o Midlife Fit Club reuniu tantos recursos em um único aplicativo para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico.
Comece sua jornada hoje!
Os recursos que ajudarão você a atingir seus objetivos de condicionamento físico incluem:
* Plano de treino personalizado: Obtenha um plano de condicionamento físico totalmente personalizado e adaptado aos seus objetivos, seja para ganhar peso, perder peso, ganhar músculos ou simplesmente desejar melhorar seu condicionamento físico geral.
* Nutrição, hidratação e hábitos: acesse os planos de refeições atribuídos pelo seu treinador e registre sua ingestão alimentar para acompanhar de perto sua ingestão de calorias e macros. Você também pode acompanhar sua hidratação, passos e calorias queimadas no aplicativo.
* Mensagens instantâneas e videochamadas - Envie mensagens ao seu treinador em tempo real e agende sessões de vídeo diretamente do aplicativo. Fique conectado com seu treinador para melhorar a conformidade e obter melhores resultados.
* Check-ins: obtenha informações completas sobre seu desempenho geral com check-ins fáceis e atualizações em tempo real.
* Progresso: fique por dentro do seu progresso com análises poderosas.
* Integração vestível: obtenha uma visão geral do seu progresso conectando sua banda de fitness, permitindo atualizações em tempo real.
ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE:
Os usuários devem consultar um médico antes de usar este aplicativo e tomar qualquer decisão médica.
Atualizado em
5 de nov. de 2024