Go HAM - Starting Strength Cal

Name: Go HAM - Starting Strength Cal
Availability: InStock
Author: Go HAM!

Go HAM!

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Sobre este app

Go HAM!

Atualmente disponível em Inglês, Deutsche, Pусский, Français, Português e Español. Olhe para fora para os seguintes idiomas em breve: 正体字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Fórum, اللغة العربية.

Com o Go HAM Começando app Calculator Força, você pode personalizar o seu treino powerlifting e calcular seus números com base em seus 5-RM elevadores. Basta inserir as 5RM de dentro do aplicativo e você está bom para ir.

Outros recursos livres incluem:
• Escolha a sua unidade de medida entre libras ou quilogramas
• facilitar a navegação. Basta deslizar através dos dias para encontrar o seu treino
• Automatic temporizador de descanso definido pelo usuário depois de cada conjunto
• Built-in cronômetro para manter o controle de seus tempos de descanso
• Nunca se esqueça o conjunto que está em usando as caixas de seleção que mantém o controle do seu conjunto eo progresso

características PRO incluem:
• Conjuntos de aquecimento
• Acesso a todos os 3 fases de Força Começando
• Veja o seu 5-RM progresso semanal usando o banco de dados embutido e gráfico de linha
• Notificações do que treino foi realizado na semana anterior
• Exibição pesos parciais (para usuários métricas)
• pesos parciais para os incrementos (para usuários métricas)
• Personalizado e arredondamento parcial
• Calculadora Barbell / Placa
• NO ADS!

Criado pelo renomado treinador de halterofilismo / powerlifting Mark Rippetoe, Starting Strength é ótimo para iniciantes e formando intermediário está olhando para ganhar força e adicionar muscular.

Para mais informações sobre a Força de partida, visite:
http://www.startingstrength.com/

Você tem perguntas, comentários, bugs ou sugestões sobre outras rotinas de treino que você gostaria de ver? Fique a vontade para me mandar um e-mail. Qualquer feedback correspondente é apreciado.

Olhe para as seguintes rotinas de Go HAM no futuro próximo:
• Go HAM - Calculadora 5x5 Madcow
• Go HAM - CentralFitness Calculator 5x5
• e mais!

Disclaimer : Por favor note que Go HAM Começando Calculator Força é uma aplicação não-oficial projetado para ajudá-lo com o seu treino. É de modo algum ligadas com Mark Rippetoe.

Atualizado em

1 de mar. de 2017

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.