O Fodimap é o aplicativo ideal para a dieta com baixo teor de FODMAP. Escaneie seus produtos alimentícios, identifique ingredientes de alto risco e monitore seus sintomas digestivos diariamente. Ideal para pessoas com síndrome do intestino irritável (SII), inchaço, dor abdominal ou intolerâncias alimentares.
Mais de 500 alimentos categorizados por nível de FODMAP. Receitas com baixo teor de FODMAP incluídas. Programa guiado de reintrodução de 5 semanas.
O QUE O FODIMAP FAZ?
LEITOR DE ALIMENTOS
Escaneie o código de barras de qualquer produto no supermercado. O aplicativo analisa os ingredientes e identifica instantaneamente os FODMAPs presentes: frutose, lactose, frutanas, GOS e polióis. Cada ingrediente é categorizado como verde (baixo), laranja (moderado) ou vermelho (alto). Você saberá imediatamente se o produto é adequado para sua dieta com baixo teor de FODMAP.
BANCO DE DADOS DE FODMAP COM MAIS DE 500 ALIMENTOS
Navegue pelo banco de dados completo com mais de 500 alimentos categorizados por nível de FODMAP. Para cada alimento: a porção recomendada, o tipo de FODMAP que ele contém e sugestões de alternativas com baixo teor de FODMAP. Filtre por categoria, nível de FODMAP ou busque um alimento específico. Chega de decorar listas!
REGISTRO DE SINTOMAS DIGESTIVOS
Registre seus sintomas diariamente: inchaço, dor abdominal, gases, diarreia, irritabilidade. Associe cada sintoma a um alimento para identificar seus gatilhos pessoais. Veja seu histórico diário no calendário. Monitore também seu bem-estar: estresse, qualidade do sono e hidratação.
RECEITAS COM BAIXO TEOR DE FODMAP
Descubra receitas adaptadas à dieta FODMAP, categorizadas por tipo de refeição (café da manhã, almoço, jantar, lanche, sobremesa) e por nível de FODMAP. Filtre de acordo com suas preferências e encontre inspiração para refeições deliciosas e práticas.
PROGRAMA DE REINTRODUÇÃO DE FODMAP (5 SEMANAS)
Após a fase de eliminação, teste cada grupo de FODMAP individualmente com o programa guiado: frutose, lactose, frutanas, GOS e polióis. A cada semana: doses progressivas, acompanhamento de sintomas e um veredito automático (tolerado, cauteloso ou sensível). Crie seu perfil de tolerância personalizado.
RELATÓRIO MÉDICO (PDF)
Gere um relatório completo do seu progresso (exames, sintomas, correlações, perfil FODMAP) e compartilhe com seu médico, nutricionista ou gastroenterologista. Você também pode exportar seus dados como um arquivo CSV.
COMPARTILHAMENTO DE RESULTADOS
Compartilhe os resultados do seu exame como uma imagem com seus entes queridos: nível de FODMAP, tipos detectados e alternativas recomendadas.
SEUS DADOS PERMANECEM PRIVADOS
Todos os seus dados de saúde são armazenados localmente em seu dispositivo, em um banco de dados criptografado. Nenhum dado de saúde é enviado aos nossos servidores. Você mantém o controle total.
VERSÃO GRATUITA
- 5 análises por dia
- Banco de dados completo com mais de 500 alimentos FODMAP
- Monitoramento de sintomas e calendário
- Receitas com baixo teor de FODMAP
- Exportação em CSV
VERSÃO PREMIUM
- Análises ilimitadas
- Sem anúncios
- Programa de reintrodução de FODMAP (5 semanas)
- Perfil digestivo personalizado
- Relatórios médicos em PDF
- Análise personalizada de receitas
- Monitoramento de bem-estar (estresse, sono, hidratação)
O Fodimap não substitui a consulta médica profissional (médico, nutricionista, gastroenterologista). É uma ferramenta diária para ajudar você a entender e gerenciar melhor sua alimentação.
Atualizado em
10 de jun. de 2026