Goal.fit: Calorie & Weight

LabStack LLC

Sobre este app

O Goal.fit é um aplicativo de monitoramento de calorias e peso que não cria projeções falsas.

Registre calorias em segundos e acompanhe a tendência do seu peso com base nas médias diárias, em vez de leituras brutas. Quando há dados suficientes, o Goal.fit projeta uma faixa de valores para 4, 8 e 12 semanas; quando não há, ele indica qual dado está faltando, em vez de simplesmente riscar o ruído. Escolha uma meta de peso ou apenas monitore. Atividade e recuperação são apenas o contexto, não os créditos de calorias ou as medidas exatas. Sem assinatura, sem anúncios, sem rastreamento entre aplicativos.

COMECE COM UMA META — OU APENAS ACOMPANHE

Escolha perder, ganhar, manter ou monitorar sem uma meta. Use as metas nutricionais sugeridas, defina as suas próprias ou monitore sem metas. Se o ritmo escolhido estiver fora da faixa de metas suportada pelo aplicativo, o Goal.fit explica a limitação para que você possa revisá-la.

O QUE IMPORTA AGORA É O QUE VOCÊ PRECISA

Registre calorias, detalhes opcionais dos alimentos, proteínas, carboidratos, gorduras e peso. Com uma meta, veja exatamente o que falta ou o quanto você já ultrapassou o limite. Sem um, veja totais e tendências neutros.

O BALANÇO ENERGÉTICO EXPLICA OS CÁLCULOS

Revise a ingestão registrada, o gasto estimado e a calibração em um só lugar. O Goal.fit leva em consideração a incerteza, em vez de tratar as estimativas como exatas.

O PROGRESSO MOSTRA O QUE ACONTECEU

Acompanhe as tendências observadas de peso e nutrição, veja o contexto da meta e diferencie as medições registradas das estimativas. A atividade e a recuperação podem ajudar a explicar o padrão quando conectadas.

A PERSPECTIVA AGUARDA EVIDÊNCIAS SUFICIENTES

Com dados consistentes suficientes, o Goal.fit mostra faixas projetadas condicionais em 4, 8 e 12 semanas. Ele também explica quando as evidências estão se acumulando, obsoletas, instáveis ​​ou muito incertas para uma projeção.

HEALTH CONNECT, NOS SEUS TERMOS

Opcionalmente, conecte dados selecionados do Health Connect para contexto corporal, de atividade e de recuperação. O Goal.fit solicita acesso somente leitura e nunca grava no Health Connect. O acompanhamento básico de nutrição e peso continua funcionando mesmo quando o Health Connect não está instalado, não está conectado ou um tipo de dado é negado.

O Goal.fit lê apenas o que utiliza: passos, exercícios, energia ativa e basal, peso, percentual de gordura corporal, massa magra, frequência cardíaca em repouso, variabilidade da frequência cardíaca e sono. O acesso ao histórico é solicitado para que os dias registrados antes da sua conexão sejam incluídos no mesmo panorama.

PRIVACIDADE PROFISSIONAL

- Sem anúncios ou rastreamento entre aplicativos
- Sem venda de informações pessoais ou relacionadas à saúde
- Os registros do Health Connect permanecem no seu dispositivo; o Goal.fit sincroniza apenas os resumos compatíveis e sua origem
- Exclua os dados mantendo sua conta ou exclua permanentemente a conta completa nas Configurações

O Goal.fit é uma ferramenta de bem-estar e monitoramento pessoal. Não é um dispositivo médico e não fornece diagnóstico, tratamento, cuidados dietéticos ou serviços de emergência. As estimativas e projeções podem estar incompletas ou incorretas e não são garantias de resultados.

O que há de novo

Fixed Goal.fit's analytics setup so usage events you choose to share are counted correctly. Your analytics preference remains unchanged.