Versão atualizada e nova do popular aplicativo MammaMage com mais treino para todo o corpo.
Nossa versão original permanece por um período para que os usuários existentes possam continuar treinando.
Se você está baixando o MammaMage pela primeira vez, este é o aplicativo para você. Você que já tem
MammaMage mas quer mais programas ou conteúdo atualizado, este também é o aplicativo para
você.
PROGRAMA INICIANTE
Ao baixar o aplicativo, você obtém MammaMageeväjningar:
Exercícios para estômago, assoalho pélvico, respiração.
Treinamento em casa sem desempenho e sem equipamento.
Início fácil para encontrar a ativação.
Cada nível significa um pouco mais de desafio.
Entre cada nível você realiza um autoteste.
Após 20 minutos, você poderá registrar uma nova sessão de treinamento.
EXERCÍCIOS
Mostrado com filmes ou fotos.
Temporizador que marca o tempo.
Função de lembrete para treinamento.
Descrição mais longa do exercício para quem deseja mais informações.
Opção de exercícios favoritos, crie sua própria sessão
MAIS PROGRAMAS
Compras no aplicativo como:
*MammaStrength: exercícios que fortalecem assento, costas, pernas, ombros e outras coisas. Ter
peso corporal ou elásticos leves.
*Assoalho pélvico e respiração: foco na força e relaxamento do assoalho pélvico, combinados
com exercícios respiratórios e também mobilidade na articulação do quadril.
*Continuação do MammaMage: mais exercícios mais complexos que levam você mais longe.
SAIBA MAIS SOBRE A MAMÃE
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atualizações.
Desenvolvedor: Woxnerud e NME
Atualizado em
16 de nov. de 2020