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Sobre este app

Quer pretenda mudar os seus hábitos alimentares, simplificar a sua rotina diária com um planeamento alimentar saudável ou seguir uma dieta específica, o MealGuide tem o que precisa. Com consultas ilimitadas de nutricionistas, planejador de refeições semanal e muitas receitas saudáveis ​​deliciosas e fáceis de seguir – podemos ajudá-lo a controlar sua saúde!

COMO O MEALGUIDE AJUDA:

Depois de preencher um pequeno questionário para nos ajudar a entender seu estilo de vida, perfil físico e preferências alimentares, calculamos sua ingestão calórica necessária e enviamos todas as informações para nossos nutricionistas. Você então agenda uma ligação com nossos nutricionistas que entendem você e suas necessidades e personalizam um plano de dieta semanal para você. Cada plano de dieta é projetado para se alinhar com seu objetivo de saúde exclusivo e ajudá-lo a ficar em forma.

DESTAQUES:

- Consultas individuais ilimitadas com nutricionistas certificados

- Opções de dieta rica em nutrientes para um estilo de vida mais saudável

- Planos de refeições semanais criados por nutricionistas

- Rastreador de calorias e macronutrientes

- Centenas de deliciosas opções de receitas

- Planos de dieta que atendem a diferentes necessidades nutricionais

- Visão geral nutricional de cada receita

- Planejamento de supermercado otimizado

CARACTERÍSTICAS EMOCIONANTES:

Consultas com Nutricionistas – Nossos nutricionistas são treinados para entender suas necessidades de saúde e adequar planos de dieta de acordo com suas necessidades. O objetivo deles é ajudá-lo a atingir seus objetivos de saúde da maneira mais fácil possível. Agende quantas ligações quiser com eles e tenha certeza de que sua saúde está em boas mãos.

Planos de refeições semanais – Os planos semanais selecionados por nutricionistas ajudarão você a fazer mudanças pequenas, graduais e duradouras em sua saúde e estilo de vida. Esses planos são feitos tendo em mente suas escolhas para garantir que você fique mais saudável da maneira certa.

Receitas Saudáveis ​​e Deliciosas – Nossos nutricionistas selecionam continuamente receitas saudáveis ​​e deliciosas para ajudá-lo a manter uma dieta nutritiva. Variadas, rápidas e fáceis de seguir – essas receitas se encaixam facilmente na sua rotina diária.

Fatos Nutricionais – MealGuide lhe dá visibilidade sobre os principais nutrientes de cada refeição que você consome. Nossas receitas apresentam detalhes sobre a ingestão de calorias por pessoa, juntamente com a divisão de macronutrientes para ajudá-lo a estar mais consciente sobre sua nutrição.

Variedade de plano de dieta – Se você está procurando um plano de dieta que atenda às suas necessidades nutricionais específicas, nós o cobrimos. Com planos específicos Keto, High Protein, Gluten free e PCOD, temos algo para todos.

Planejamento simplificado de compras – Com planos de refeições frescas para a semana seguinte chegando a você com antecedência, você pode planejar e estocar todos os ingredientes com antecedência.

Gerenciamento de desperdício zero - Para ajudá-lo a viver uma vida sem desperdício, o MealGuide oferece rastreamento automatizado de despensa e alerta quando qualquer produto perecível está atingindo a data de validade.

Cozinhe melhor, coma de forma mais inteligente e tenha uma vida mais saudável com o MealGuide. Baixe o aplicativo e comece uma jornada em direção a você mais saudável com sua consulta personalizada!

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