MindElevate - Mental Training
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Sobre este app
Você se sente frequentemente estressado ou distraído? O MindElevate ajuda você a encontrar paz, fortalecer seu foco e melhorar seu bem-estar de forma sustentável.
Seu coach pessoal de IA, "Peach", guia você com exercícios de resiliência e comunicação, exercícios de respiração e programas de treinamento individualizados.
Passo a passo, você se tornará mais calmo, mais produtivo e desenvolverá rotinas que o ajudarão a fortalecer sua saúde mental, mesmo em situações estressantes.
Por que o MindElevate?
• Programas Individualizados: Seu coach de IA cria um programa de treinamento perfeitamente adaptado aos seus desafios pessoais.
• Exercícios Guiados: Sessões desenvolvidas por especialistas, adequadas tanto para iniciantes quanto para usuários avançados.
• Exercícios de Respiração e Minitreinos: Ideais para pequenas pausas e fáceis de integrar à sua rotina diária.
• Acompanhamento do Progresso: Monitore o desenvolvimento da sua força mental, resiliência e paz interior.
Resultados Comprovados: Um estudo da Media University mostra que suas habilidades mentais melhoram significativamente em apenas 3 semanas.
Comece agora sua jornada rumo a mais clareza e equilíbrio interior.
Baixe o MindElevate e experimente gratuitamente por 7 dias para ver como a atenção plena pode ser fácil no dia a dia!
Transformamos a saúde mental em um estilo de vida – MindElevate.
Seu coach pessoal de IA, "Peach", guia você com exercícios de resiliência e comunicação, exercícios de respiração e programas de treinamento individualizados.
Passo a passo, você se tornará mais calmo, mais produtivo e desenvolverá rotinas que o ajudarão a fortalecer sua saúde mental, mesmo em situações estressantes.
Por que o MindElevate?
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• Exercícios Guiados: Sessões desenvolvidas por especialistas, adequadas tanto para iniciantes quanto para usuários avançados.
• Exercícios de Respiração e Minitreinos: Ideais para pequenas pausas e fáceis de integrar à sua rotina diária.
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Sobre o desenvolvedor
ME MindElevate GmbH
technik@mind-elevate.de
Westenbrücke 4
42499 Hückeswagen
Germany
+49 172 6917514