MoveMore: Micro-Workouts

MoveMore Inc

Sobre este app

Torne a sua rotina de exercícios um hábito com o poder dos microtreinos e recompensas.

O MoveMore é o aplicativo de exercícios de 30 segundos criado para pessoas ocupadas. Ajudamos você a manter a sua rotina de exercícios transformando pequenos momentos do seu dia a dia em recompensas reais, como vales-presente da Amazon.

Seja fazendo agachamentos na cozinha ou socos no ar na sua mesa, o MoveMore potencializa a sua saúde com gratificação instantânea.

🚫 CHEGA DE DESCULPAS! Criamos o MoveMore para resolver as três maiores barreiras para a prática de exercícios:

Chega de "Não tenho tempo": São apenas 30 segundos. Você pode fazer agora mesmo.

Chega de "Vou fazer depois": Esperar pelos resultados acaba com a motivação. Otimizamos o sistema para que você ganhe pontos assim que terminar uma série.

Chega de "Estou muito cansado": Começar é a parte mais difícil. 30 segundos é tudo o que você precisa para ativar o seu corpo. Depois que você começar a se movimentar, vai querer fazer mais.

📲 COMO FUNCIONA O MoveMore usa os sensores do seu celular para rastrear seus movimentos automaticamente.

1. Escolha um Desafio: Selecione um microtreino de 30 segundos (por exemplo, 20 polichinelos, 15 agachamentos ou 30 socos no ar).

2. Mexa-se: Segure o celular enquanto se movimenta. Nosso aplicativo rastreia suas repetições em tempo real.

3. Resgate Recompensas: Conclua a série e ganhe pontos instantaneamente.

🎁 INCENTIVOS REAIS Transforme seu movimento em valor. Resgate seus pontos para economizar em lojas locais ou participe de sorteios de vales-presente (como os da Amazon). A prática de exercícios não deve ser uma obrigação — deve ser gratificante.

PRINCIPAIS RECURSOS:

- Rastreamento de Movimento: Sem necessidade de inserir dados manualmente. Rastrearemos seus agachamentos e saltos pelo seu celular.

- Sessões de 30 segundos: Adapta-se a qualquer rotina.

- Criação de Hábitos: Projetado para ajudar você a começar devagar e progredir.

- 100% Gratuito: Sem assinaturas.

Começar a se exercitar não precisa ser difícil. Baixe o MoveMore hoje mesmo e transforme 30 segundos de esforço em uma vida mais saudável.

REGIÃO E ELEGIBILIDADE Disponível nos EUA e Canadá (exceto Quebec).

AVISO LEGAL O Google não patrocina nem está envolvido de forma alguma com os concursos ou sorteios deste aplicativo. Os concursos são abertos apenas para residentes do Canadá e dos EUA, maiores de 18 anos. Consulte os Termos no aplicativo para ver as regras completas.