O aplicativo oferece uma maneira fácil de praticar a atenção plena. Mindfulness ajuda você a aproveitar a vida no agora. Aprenda mindfulness, pratique mindfulness e surpreenda-se com a forma como a sua vida mudará para melhor. Você obtém vídeos de aprendizado, exercícios de atenção plena, meditações, afirmações e sabedoria que o apoiam e tornam a vida mais bonita. Basta experimentá-lo.
Atualizado em
23 de mai. de 2023