Descubra seus padrƵes de saĆŗde š
Pare de tentar adivinhar o que desencadeia seus sintomas. Meu DiÔrio de Padrões é o diÔrio inteligente que ajuda você a descobrir as conexões ocultas entre seu estilo de vida e sua saúde.
Seja para controlar doenças crÓnicas, monitorar alergias ou simplesmente otimizar seu bem-estar, nosso mecanismo de anÔlise inteligente encontra as correlações que você pode não perceber.
⨠PRINCIPAIS RECURSOS:
š§ Insights de IA Inteligente
Descobre automaticamente o que desencadeia seus sintomas.
"O cafƩ geralmente precede as dores de cabeƧa em 4 horas."
AnÔlise de tendências semana a semana para verificar se você estÔ melhorando.
┠Registro RÔpido
Registre sintomas, refeiƧƵes, medicamentos e atividades em segundos.
Crie categorias de acompanhamento personalizadas para suas necessidades especĆficas.
Interface limpa, moderna e sem distraƧƵes.
š Painel Visual
GrƔficos e linhas do tempo atraentes.
Relatórios semanais e registros de progresso para manter você motivado.
Veja seus "Dias Bons" e "Dias Ruins" num relance.
š Progresso Gamificado
Crie hĆ”bitos saudĆ”veis āācom nosso sistema de SequĆŖncias.
Desbloqueie distintivos como "Identificador de PadrƵes" e "Registrador Consistente".
Mantenha-se responsÔvel e acompanhe o progresso da sua jornada de saúde.
š Privado e Seguro
Seus dados de saúde são SEUS.
Funciona 100% offline.
Armazenamento local prioritƔrio para mƔxima privacidade.
Por que o My Pattern Log? A maioria dos rastreadores de saĆŗde sĆ£o complicados e confusos. Nós nos concentramos em uma coisa: ajudar vocĆŖ a responder "Por que me sinto assim?". Ao conectar os pontos entre suas entradas (alimentação, sono, medicamentos) e suas saĆdas (sintomas, humor), vocĆŖ ganha o poder de assumir o controle da sua saĆŗde.
š Baixe agora e comece a entender melhor o seu corpo hoje mesmo!
Atualizado em
6 de jan. de 2026